1948年，蔣介石的“首席秘書”陳佈雷自殺身亡，臨終遺言僅11字
1948年11月12日夜，此時已經是油盡燈枯的陳佈雷，留給隨身副官最後一句話：“讓我安靜些”。緊接著，便寫下了一系列的遺書，並服下了大量的安眠藥，第二天就再也沒有醒過來！陳佈雷，1890年出生於浙江寧波，原名陳訓恩，字彥及，筆名布雷、畏壘。經過十餘年的打磨，陳佈雷可以堪稱是一支活的筆桿子，才思敏捷，妙筆生花。根據相關學者的研究表明，陳佈雷自殺的根本原因，就是典型的重症抑鬱症。
多運動多曬太陽吃點枸杞
中國科學院院士、暨南大學粵港澳中樞神經再生研究院院長蘇國輝，微生物學家、華南應用微生物國家重點實驗室主任郭俊，圍繞疫情期間如何保持心理健康的主題，為市民支招。蘇國輝院士從運動、光療和枸杞食療三個方面深入淺出地講解，引導市民如何保護身心健康。蘇國輝介紹，他的團隊將選取出來的枸杞多糖命名為枸杞糖肽。在臨床實驗中，他們發現抑鬱症高危人群吃過枸杞多糖後，抑鬱症名額降低了。
黃山初三班主任跳樓自殺：那些從不生病的老師，其實早已遍體鱗傷
福斯似乎從來沒有去關注過教師群體的身心健康，老師兢兢業業恪盡職守，不畏嚴寒風雨，終日堅守講臺，給我們造成了一種老師身心健康的假像，殊不知，那些看上去不生病的老師，其實早已遍體鱗傷。上午，安徽省黃山市歙縣桂林鎮中心學校初三年級班主任胡老師，於學校教學樓四樓高處墜落身亡。胡老師的死因，校方和家屬各執一詞，逝者已逝，生者不可妄談，期待警方早日公佈事情真相。
黃山初三班主任跳樓自殺：那些從不生病的老師，其實早已遍體鱗傷
福斯似乎從來沒有去關注過教師群體的身心健康，老師兢兢業業恪盡職守，不畏嚴寒風雨，終日堅守講臺，給我們造成了一種老師身心健康的假像，殊不知，那些看上去不生病的老師，其實早已遍體鱗傷。上午，安徽省黃山市歙縣桂林鎮中心學校初三年級班主任胡老師，於學校教學樓四樓高處墜落身亡。胡老師的死因，校方和家屬各執一詞，逝者已逝，生者不可妄談，期待警方早日公佈事情真相。
李雪琴的苦難人生：父親負債逃走母親酗酒，曾一度抑鬱差點自盡！
李雪琴在這兩年真正走紅了，在很多人眼中李雪琴是一個幸運兒，她從小就是學霸，曾經是老家的文科狀元，順利考上了北大新聞系，又去了紐約大學上研究生，後來由於喊話吳亦凡走紅，通過脫口秀從網紅變成了藝人，很多人一生都無法達到這個高度，李雪琴的每一步似乎都沒有白走，一步一脚印，踏踏實實走到了現在，但很多人不知道她有嚴重的抑鬱症，同時還有社交障礙，內心很容易焦慮，其實高智商加上搞藝術創作，是抑鬱症的高發人群。
頭孢配酒，說走就走！除了頭孢，4種藥也不能沾酒，你在吃嗎？
雙硫侖本身屬於戒酒藥物，“酒精依賴者”服用雙硫侖後，即使只喝一小口酒，身體也會產生頭暈、頭痛、胸悶等嚴重不適，以此達到戒酒的目的。然而，並不僅僅是雙硫侖藥物才會引起這些不適，許多藥物都具有與雙硫侖相似的作用。不管是酒後馬上吃頭孢，還是吃頭孢後馬上飲酒，都會引起雙硫侖樣反應。
老年愛滋病患者越來越多，出現這5大表現時，多半是感染了！
現時，老年人類免疫缺陷病毒感染者的人數正在不斷增長。這很大程度上是因為與過去相比，現有治療可幫助HIV感染者活更久。但每年也有很多老年人被新診斷為HIV感染。而且，有可能有更多老年人感染上了HIV卻並未察覺到。此外，由於感染HIV讓人覺得難堪，產生羞愧和恐懼心理，老年人不願諮詢並接收相關檢查或治療。老年女性陰道的改變也會新增性交時感染HIV的風險。而且HIV的症狀往往會與正常老化表現相混淆。老年HIV患者則更有可能患抑鬱症。
感染了愛滋病的人，這個表現最為明顯，一定要警惕！
HIV患者經常容易感覺到疲勞乏力，尤其是攜帶病毒多年的愛滋病患者。為什麼愛滋病患者容易出現疲乏呢？抗病毒藥物的副作用，幾乎每一種藥物都會有毒副作用，導致機體不適。愛滋病患者由於自身免疫系統的破壞，導致免疫力降低，從而更容易受到病原體的侵襲和攻擊，新增患病的幾率，一些正常情况下不致病的病原體也會“趁虛而入”，導致人體發生感染性疾病。
以為是胃病，原來是抑鬱！總疑心生病的老人，不妨去看這個科
老人本該是活得最坦然、生活最放鬆的群體，但北京回龍觀醫院老年精神科病區主任燕江陵發現，門診裏的老年人越來越多了。這個月初，回龍觀醫院開設了老年抑鬱專病門診，如今，每天來看病的老人平均能有30人左右。“不少人覺得抑鬱就是悶悶不樂等，但老年抑鬱的表現更加複雜多變，需要多加留意。”最終，通過綜合評估，李女士的母親被診斷為抑鬱症。
8年時間調查，牛奶會新增乳腺癌的風險？這些誤區要謹記，別進入
她看了一篇研究報告，報告中指出，牛奶會新增乳腺癌的風險。所以在看到喝牛奶會新增乳腺癌風險的研究報告的時候，就會有點無助，不知道該不該繼續喝牛奶。美國研究人員曾發表一項研究報告，報告指出，喝牛奶和女性患乳腺癌風險增高有關。牛奶確實會有一些促進乳腺癌發生的成分，但同時也有抑制乳腺癌發生的成分的存在。很多人認為牛奶能够新增乳腺癌的風險，但是現時這個結論沒有被充分的認證。
不可思議！一名嚴重的抑鬱症患者，竟然通過晚上不睡覺，緩解了抑鬱症
瑞士神經生物學家安娜以前治療過一名嚴重抑鬱患者，她是一名80歲的女性，安娜首次開出“晚上不睡覺”的處方。她和其他研究人員起初也這麼認為，不可否認，剝奪睡眠會暫時緩解抑鬱。但存在一個問題：患者一旦睡個好覺，就會重陷抑鬱，此外，習慣性睡眠剝奪可能引發高血壓和糖尿病等長期健康問題。於是通過調整睡眠的覺醒週期來尋找緩解抑鬱的方法。
抑鬱症都是“裝”的？醫生：當心，若出現這四個特徵，你可能得了抑鬱症！
隨著天氣愈加寒冷，日照逐漸縮短，如果出現情緒變得更糟的狀況，那麼可能患有“冬季抑鬱”。1984年，美國國家精神衛生研究所的一組研究人員首次發現了“冬季抑鬱”。他們發現這種趨勢有季節性情緒，且發生不同程度的行為變化，有時會出現輕度變化，有時會出現重度情緒變化，又稱季節性情感障礙。SAD更常見於北緯地區的居民，可能是激素作祟，女性的發生率高於男性。絕經後女性發生SAD的可能性降低。
漂亮姑娘自曝患甲狀腺癌，一組住院照片讓醫生怒了：這是褻瀆
繼“佛媛”之後，網上還出現了一批“病媛”：總是在社交平臺上，聲稱自己患甲狀腺癌、甲狀腺結節、乳腺癌、抑鬱症。記者在某紅書上發現，網紅們穿著病號服，化著精緻的妝容，神色甜美在醫院的病床上躺著。下方的介紹則聲稱，自己患癌症、抑鬱症等疾病。在某書上，一比特網紅稱，自己做了甲狀腺手術，切除了脖子上的腫塊，術後脖子上有明顯傷疤。之後，這名網紅向網友分享了自己的祛疤經驗，並推薦某品牌的疤痕貼、手術貼和疤痕凝膠。
里程碑式成功！新型“神經起搏器”可治療抑鬱症
英國《自然·醫學》雜誌4日刊發的一項最新研究顯示，美國科研人員通過在一名長期重度抑鬱症患者腦部植入一種類似於神經起搏器的電子裝置，成功緩解了患者症狀。結果顯示，該療法使患者抑鬱症得到快速和持續改善。深度腦部刺激近年來已被用於治療癲癇和帕金森等疾病，但在對抗抑鬱症方面效果有限。世界衛生組織公佈的資料顯示，全球2.8億人受抑鬱症困擾。
自殺率遠高過抑鬱症的這種病，平均確診時間卻要8年
世界躁鬱症研究領域頂尖專家凱·雷德菲爾德·傑米森，同時也是一名與躁鬱症抗爭了超過30年的疾病患者。在她享譽全球的作品《躁鬱之心》中傑米森備受鋰鹽副作用的折磨，她在反復私自停用鋰鹽之後產生自殺的念頭：。躁鬱症頂級專家都無法輕易戰勝的疾病，究竟是什麼樣子？為什麼躁鬱症的自殺率高居不下？
楊洋失眠、陳坤厭世、馬麗抑鬱……揭秘藝員背後不為人知的另一面
藝員雖然外表看起來有著令人羨煞的光鮮亮麗，但是在荧幕後方上演的痛苦經歷，也只有他們自己知道。楊洋在出席《武動乾坤》發佈會時，談到拍攝帶來的壓力，他只用了一個虐字形容。一樣感覺壓力大的藝員其實不勝枚舉。最後是借助藥物治療和好友鼓勵，開啟了行走的意義，獲得了新生。壓力大到嚴重的藝員甚至會得抑鬱症，喜劇演員馬麗在接受採訪時也表示過自己曾經患有抑鬱症。當然，壓力大並不是明星們的專利。
1藥網科普：經常半夜醒來，可能是身體出現這些問題，要引起重視
淩晨1點到5點是人體深度睡眠時間，身體器官會在這個時間段休息和排毒，這個時間段休息不好，對身體傷害很大。1藥網提醒：經常出現半夜突然醒來，長時間無法入睡的情况，可能是以下疾病發出的訊號。咖啡因雖然能提神醒腦，但長期食用可能會刺激大腦，讓腦細胞更活躍，引發失眠等病症。長期睡眠品質差的人，要减少含咖啡因飲品的攝入。避免咖啡因攝入。
治療重度抑鬱的曙光，《自然-醫學》發表里程碑式新療法進展
重度抑鬱患者莎拉說。據統計，全世界有1.21億人受到重度抑鬱的影響。現時，治療抑鬱的主要方法是使用抗抑鬱藥物，這通常需要服藥十至十二周才能實現實質性症狀緩解。研究者通過識別和調節患者獨特的大腦回路，成功治療了1例重度抑鬱的患者——莎拉。為了個體化治療，在這項概念驗證試驗中，一個重要策略就是識別患者症狀發作相關的神經生物標誌物和抑鬱回路。
抑鬱症康復是一種什麼體驗？並不是難受了，而是這樣的
很多人都會好奇，尤其是正在經歷抑鬱症的朋友，他們特別渴望知道，抑鬱症痊癒之後究竟是什麼樣子。除此之外，抑鬱症還會導致眶額葉皮層出現問題。眶額葉皮層是負責自我感受的區域，抑鬱時患者會極其敏感，對於自己的選擇經常耿耿於懷，康復之後這些大腦功能恢復正常，自然不會出現之前的選擇烦乱問題。抑鬱症康復之後並不是變得非常快樂，或者說並不是變得人生之後沒有了煩惱，要知道沒有得過抑鬱症的人也同樣會有煩惱和痛苦。
太驚訝！9歲女孩因老師太漂亮而患抑鬱症，“溺美”現象引人關注！
近日，鄭州市一名9歲女孩被診斷為“抑鬱症”，令所有人都沒有想到的是，女孩患“抑鬱症”的誘因竟然是她的班主任老師“太漂亮了”。這事曝光以後，引起了網友們的熱議。截至22日晚上20:00，一共有5896人參與了這次調查。調查結果顯示，有14.9%的人認為原因是孩子情緒調節差，有9%的人認為原因是家長忽視所致，有41.5%的人認為原因是網絡上對“美醜”的畸形文宣，從已有的資訊來看，這位9歲女孩的媽媽的確存在“溺美”行為。
陪伴抑鬱症患者的人
每天，這條熱線背後的工作人員都會接收無數條求助資訊。近幾年，精神疾病在全球疾病負擔中所占份額越來越重，在每年的世界精神衛生日，有關抑鬱症的話題也總是不斷沖上各大社交平臺的熱搜榜。而在抑鬱症患者飽受折磨的同時，患者的家人、朋友也同樣備受煎熬。這也是現時很多抑鬱症患者及其家屬面臨的一種誤區。
曠野微光：作家李蘭妮在精神病院的日子
深圳作協主席李蘭妮身患抑鬱症十八年。作家李蘭妮瘦削，一米六五，體重52公斤左右。病人李蘭妮會突然出現崩潰、躁鬱、自殘、不受控制。2003年4月1日上午被診斷重度抑鬱症後，李蘭妮很快聽說張國榮自殺的消息。李蘭妮仍然活著，但療愈受傷的精神，也許需要一生。李蘭妮在院中刻意隱藏了自己的作家身份，以方便進入和觀察。李蘭妮的住院手牌。
從學霸到厭學，10歲女孩得了抑鬱症，醫生這番話給所有家長敲警鐘！
“她才10歲，怎麼就得了這個病呢？”小美（化名）的媽媽接受不了女兒的病情，在浙江省立同德醫院情感障礙病房主任劉蘭英的診室裏掩面哭泣。從學霸到厭學，小美的經歷也給許多父母的錯誤的教育管道敲響警鐘。劉蘭英強調，要及早地識別心理症狀，儘快有效地干預，能够更好地保障兒童青少年的身心健康，這需要家庭、學校、社會的共同參與。
研究：早睡1小時，抑鬱症風險降低23%！那幾點睡、幾點起比較好？
你每天晚上幾點睡覺？每天的睡覺時間够嗎？研究發現早睡有利於降低抑鬱症風險！早睡一小時好，那每天幾點睡、早睡幾點起比較好呢？該研究對於80多萬人進行了研究，發現平時早睡早起的人，得抑鬱症的風險較低。這些人的睡眠中點每提前一小時，抑鬱症風險下降23%。
30多歲學霸女兒沒結婚，爸爸：臉都被你丟盡了！
27歲的女孩瑩瑩抑鬱了……瑩瑩今年27歲，事業有成，自己開了一家公司，“但是在我媽眼裡，我再怎麼優秀，只要沒結婚，就讓他們臉上沒面子。”於是從去年開始，家裡就頻繁給瑩瑩介紹相親對象。這個女孩子抑鬱症非常嚴重，一直在李旭娟副主任門診隨訪，國慶日前病情已經基本穩定了。李旭娟建議，父母要學會尊重孩子，與成年後的子女要有邊界感，不要把孩子當成自己的附屬品，肆意的去佔有和支配。
湖南一家長够硬茬，三次舉報班主任，現時其兒子已患抑鬱症
假如兩者關係一旦失衡，嚴重一點的話，老師丟工作，家長也得不到任何好處，對孩子成長必將產生嚴重的影響。湖南株洲有一比特叫李明的家長，他的兒子就讀於株洲市601中英文小學六年級。李明和兒子的班主任賀老師關係搞得非常僵，李明先後三次舉報賀老師，大有和賀老師不死不休之勢。李明第一次舉報賀老師是在2018年10月，舉報賀老師在家裡開展有償家教。經調查，事實確鑿，賀老師自然要受到相關處分了。
9歲男孩一上學就發燒，一檢查竟是抑鬱症！只因父母做了這件事
最近有個9歲的小男孩，在家時活蹦亂跳，啥毛病沒有。但是只要一提上學，就馬上發燒，甚至能燒到40度。開始家裡人都以為是孩子裝的，就是不想上學找的藉口，直到帶著孩子去醫院檢查之後，才發現：孩子竟然是抑鬱了！原來孩子還在上小學，就被父母安排了住宿。有研究表明，過早離開父母的孩子相對於其他孩子來說，獨立性會更强一些，但他們和父母之間的感情相對來說也會更加淡漠一些。
杭州一醫生跳樓自殺！警方發佈調查結果
杭州的這位韓醫生，在53歲這年，仿佛應了這句魔咒。死者系韓某，男性，1969年出生，生前系杭州市區某醫療門診部醫生，患有抑鬱症。警方經現場勘查和走訪調查，排除刑事案件。隨後四月的上旬和下旬，廣東潮汕某醫院和山東某衛生院的一名醫生，先後跳樓自殺。原以為，今年總算即將共同渡過，卻不料在這牛年的最後一月，卻又再次迎來了杭州這位醫生跳樓自殺的噩耗。據警方通報指出，這名醫生死於抑鬱症自殺。
24歲男子“請假被拒”樓頂墜亡，家屬：生前曾發“190119”求救！
12月20號訊，廣東氣象局一男員工墜樓身亡，男子父親稱，兒子生病多次請假遭到拒絕，事發當天兒子上樓頂後，其領導也追了上去，對方說救了沒救下來，男子墜樓被認定為自殺，家屬拿了賠償和解，但是對孩子的死依然持有懷疑態度。
一名嚴重抑鬱症的女性，竟通過晚上不睡覺，緩解了抑鬱症！
瑞士神經生物學家安娜以前治療過一名嚴重抑鬱患者，她是一名80歲的女性，安娜首次開出“晚上不睡覺”的處方。她和其他研究人員起初也這麼認為，不可否認，剝奪睡眠會暫時緩解抑鬱。但存在一個問題：患者一旦睡個好覺，就會重陷抑鬱，此外，習慣性睡眠剝奪可能引發高血壓和糖尿病等長期健康問題。於是通過調整睡眠的覺醒週期來尋找緩解抑鬱的方法。