新年將至，公司和家庭的聚餐都逐漸增多，“酒”自然是飯局中不可或缺的主角。自古以來“酒”在餐桌上都能起到調動氛圍的作用，因為它是溝通感情的“助推劑”。然而，飲酒過量很傷身，嚴重者甚至危及生命。最近有新聞報導，一名男子酒後醉倒路邊，被發現時全身已經被凍僵。

這裡酒小胖特別提醒大家：冬天切不可喝完酒後一個人在戶外哦～專家也說過：每年的秋冬季節，因飲酒過量引起疾病的患者明顯增多，所以飲酒要適量，小命最重要。

如果飲酒不可避免的時候，我們一定要提前掌握一些解酒方法。方法雖多，但雷區也不少，人們對於解酒也存在很多誤區，“不僅解不了酒，還傷身”。今天酒小胖就來幫大家排排雷。

誤區一：喝濃茶解酒

茶水會刺激胃酸分泌，使酒精容易傷害到胃黏膜，茶水中的茶多酚能使人清醒，也有一定解酒作用，但是茶水中的茶鹼會引起血管收縮，心跳加速，昇高血壓，加重心臟負擔。醉酒後飲茶，對腎臟也不好。因為酒精的絕大部分，由肝臟轉化為乙醛後再變成乙酸，乙酸分解成二氧化碳和水，由腎臟排出體外。茶鹼加速腎臟利尿，使沒分解的乙醛早早地進入腎臟，乙醛刺激性很强烈，對腎功能造成損害。

誤區二：洗澡解酒

不管是熱水澡還是凉水澡，它們不僅無法解酒，還容易給醉酒者帶來其它疾病。熱水澡會使熱氣積聚在人體內無法散發，從而讓人出現噁心、嘔吐甚至暈厥的症狀；冷水澡則會導致醉酒者體內血糖降低，阻礙肝功能的正常發揮，此外血管受冷水刺激收縮，也會導致出現血管破裂、感冒等症狀。

誤區三：喝醋解酒

酒精對胃腸黏膜的嚴重刺激，使胃和十二指腸充血，胃酸及胰液分泌新增。喝醋加重對胃腸黏膜的刺激，更易誘發胃、十二指腸潰瘍或急性胰腺炎等病症。米醋與酒精生成乙酸乙酯而排出體外，並能促進酒精及乙醛的氧化作用稀釋血液的酒精濃度，服用要適量。

為了健康大家一定要注意以上幾點誤區，避免對身體造成傷害。接下來，小編再給大家推薦一些解酒小妙招，讓你遠離醉酒的難受，趕緊收藏起來！

妙招一：葡萄汁

葡萄汁中富含豐富的酒石酸，與酒中乙醇結合後會生成一種脂類物質，當吸收進人體後，可以降低體內乙醇濃度，以此達到解酒效果。

妙招二：蜂蜜水

酒後喝點蜂蜜水能有效緩解頭痛症狀，這是因為蜂蜜含有豐富果糖和葡萄糖，可以加快血液對酒精代謝速度，而且能減輕頭痛症狀，尤其是喝酒引起的頭痛。

妙招三：蕃茄汁

蕃茄汁也富含特殊果糖，能促進酒精分解吸收，經研究證實，喝蕃茄汁比生吃蕃茄解酒效果更好，建議一次飲用300毫升以上，能有效緩解頭暈。

妙招四：葛根水

因為葛根本身可以提高肝細胞的再生能力，恢復肝臟的功能，特別是飲酒之後，肝臟的損傷能够得到有效的修復。同時，葛根可以治療醉酒之後的相關症狀，比如口渴、煩躁、噁心、嘔吐，通過葛根都能够得到一定的治療。

妙招五：裝醉

如果你是個不能喝酒的人，然而又有很多推脫不掉的喝酒應酬，那就只能在酒桌上喝兩杯後說：本寶寶喝醉了，不能再喝了！

除了不喝，裝醉就是最好的解酒藥……