金桔素燕窩推薦月齡：10M+

配餐用途：配餐

功效：補水/止咳潤肺/補充維C

營養特點

冬天的天氣又幹又冷，特別容易感冒，嗓子幹咳嗽也總不見好。總想給寶寶多喂點水，但就是不願意喝。那必須推薦今天這道湯了。

金桔搭配雪梨有止咳、潤肺、化痰的作用，加上藕粉，功效加倍。金桔還富含維他命C，尤其是果皮上，每百克高達200毫克。整體甜甜的味道，寶寶也不會不願意吃，作為食療飲品最好不過了。

食材工具

食材準備：雪梨：1個、金桔：5顆、紅棗：2顆、藕粉：80克

工具：奶鍋、擦絲器

1、雪梨去皮然後擦絲。

2、倒出多餘汁水。

3、加入藕粉，攪拌均勻。

4、金桔去籽切條，紅棗去核切條。

»金桔條和紅棗條的粗細可以根據寶寶的咀嚼能力而定。

5、水開後倒入雪梨絲、紅棗條。

6、大火煮5分鐘。

»同款電陶爐開大火15檔。

7、倒入金桔條繼續煮5分鐘。

這樣就做完了，濃郁的果香撲鼻而來。舀一勺，甜滋滋的，沒有寶寶能拒絕~

添加要領

●大月齡的寶寶可以加點冰糖，味道會更好。

●梨有潤肺止咳的作用，寶寶生病期間可以喝這道湯。但只能起到輔助作用，病情嚴重還是要去醫院哦。

●我們的製作量不等於寶寶的添加量，寶寶吃不完，可以放到下一餐，但不建議放過夜再吃。