這個水果號稱“止咳之王”,現在吃它正合適!潤肺又化痰!

這個水果號稱“止咳之王”,現在吃它正合適!潤肺又化痰!

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冬天的天氣又幹又冷,特別容易感冒,嗓子幹咳嗽也總不見好。總想給寶寶多喂點水,但就是不願意喝。那必須推薦今天這道湯了。金桔搭配雪梨有止咳、潤肺、化痰的作用,加上藕粉,功效加倍。金桔還富含維他命C,尤其是果皮上,每百克高達200毫克。整體甜甜的味道,寶寶也不會不願意吃,作為食療飲品最好不過了。金桔條和紅棗條的粗細可以根據寶寶的咀嚼能力而定。