![骨質疏鬆不能吃豆腐?醫生忠告:想要骨質穩固,3物要儘早忌口](/fs/img/c4/c42ae771fccceaa43290c2b506f01f1f_200x150.webp)
骨質疏鬆不能吃豆腐?醫生忠告:想要骨質穩固,3物要儘早忌口
骨質疏鬆是因為骨量遺失和降低,骨組織微結構受到破壞,骨脆性新增所引起的。年齡是引起骨質疏鬆症的主要因素,嚴重影響中老年人生活質量,特別是絕經後的女性。民間謠傳,骨質疏鬆不能吃豆腐,不然會讓病情加重,這是真的嗎?適當地吃豆腐能促進生長發育,提高免疫力,特別適合骨質疏鬆患者。綜合所述,骨質疏鬆患者可以吃豆腐,不過還需適當地補充鈣劑和維他命D來強壯骨骼。
骨質疏鬆是因為骨量遺失和降低,骨組織微結構受到破壞,骨脆性新增所引起的。年齡是引起骨質疏鬆症的主要因素,嚴重影響中老年人生活質量,特別是絕經後的女性。民間謠傳,骨質疏鬆不能吃豆腐,不然會讓病情加重,這是真的嗎?適當地吃豆腐能促進生長發育,提高免疫力,特別適合骨質疏鬆患者。綜合所述,骨質疏鬆患者可以吃豆腐,不過還需適當地補充鈣劑和維他命D來強壯骨骼。
骨是乳腺癌患者最常發生轉移的部位,發生骨轉移往往給患者的生活質量帶來巨大影響,也影響著患者的生存期。囙此許多患者在生活中,也會關注著自己身體哪裡有不適,時刻警惕著疾病的進展。那麼骨轉移到底有什麼徵兆呢?骨轉移最常見的症狀之一,就是骨痛。雖然骨轉移在乳腺癌患者中經常發生,但只要通過這些症狀和檢查,密切積極地關注自身情况,做到早診早治,就能够極大地改善預後情况。
今天是世界骨質疏鬆日。根據最新研究表明,當前我國40歲以上人群的骨質疏鬆症發病率為24.62%,也就是說,我國大約有1.4億骨質疏鬆患者,這數量實在令人觸目驚心。好端端的,為何骨頭就松呢?事實上,骨質疏鬆可以說是一個人從年輕到老的自然衰老體現,一般人從30歲開始,身上各個器官也就開始進行一系列退化,骨骼也不例外。更年期女性容易發生骨折,主要是由於骨質疏鬆造成的。
我國中老年人中的骨質疏鬆患病人數達5000多萬,中老年人由於身體素質逐年减退,體內的骨量也會急劇减少,就很容易骨質疏鬆,照顧不周,便容易誘發骨折等。骨骼的健康與飲食也有密切關係。但很多人認為經常吃燕麥會影響到骨骼健康,認為燕麥是骨質疏鬆的“發物”,燕麥裡面富含的蛋白質較多,進入人體後會導致鈣的流失,就會影響到骨骼密度,容易導致骨質疏鬆。