降血糖只能靠藥和胰島素?控制飲食才是王道!這10種食物最適合糖友
把它們列入購物清單吧。漿果是需要限制糖分時的明智之選。此外漿果還含有抗氧化劑,這是一類幫助預防癌症和心臟病的化學物質。樹莓、草莓和石榴還含有大量的鞣花酸,這是一種可抗癌的抗氧化劑。漿果等高纖維食物有助於保持血糖水准正常。甘藍也是葉黃素和玉米黃素的主要來源,這兩種物質有助於預防與年齡相關的眼疾。
把它們列入購物清單吧。漿果是需要限制糖分時的明智之選。此外漿果還含有抗氧化劑,這是一類幫助預防癌症和心臟病的化學物質。樹莓、草莓和石榴還含有大量的鞣花酸,這是一種可抗癌的抗氧化劑。漿果等高纖維食物有助於保持血糖水准正常。甘藍也是葉黃素和玉米黃素的主要來源,這兩種物質有助於預防與年齡相關的眼疾。
2型糖尿病的治療藥物提供了管理血糖的許多方案。將血糖保持在健康水准內,能降低糖尿病併發症的發生幾率。如果一種藥物不能很好地控制血糖,醫生可能會加入另一種藥。一些糖尿病藥物會使患者的血糖過低,醫生稱之為低血糖。在罕見情况下,二甲雙胍可能引起一種嚴重疾病,稱為乳酸酸中毒,該病症可能會突然出現。如果正在服用二甲雙胍或含有二甲雙胍的複方藥物,一旦出現下列任何症狀,請立即就醫:
如今已進入秋季,天氣逐漸轉凉,早晚溫差也開始變大,對於糖尿病患者來說,在這一時期更應注意日常的保健,避免血糖升高。糖尿病患者除了要嚴格聽從醫囑服用降糖藥或注射胰島素,還應調節好飲食,控制好每天攝入的總熱量,此外堅持適量的運動對於控制血糖也是必不可少的措施。
抗癌是大家比較關注的話題,畢竟現在很多癌症比較高發,一聽說吃什麼能抗癌,可能不少人就會相信,網上就流傳著抗癌食物排行榜,其中紅薯排第一,令不少人深信不疑。真的存在抗癌食物?紅薯可以抗癌,是真是假?綜上,紅薯可以抗癌是偽科學,不存在抗癌食物,大家要正確客觀的看待這些研究。