“我從來沒有想過我的糖尿病會影響到眼睛。”陳奶奶說：“我這糖尿病已經十多年了，原先眼睛慢慢模糊看不清我只當是我老了的緣故，從來沒想到跟糖尿病還有關係。”

在永州愛爾眼科醫院眼底科，幾乎每天都有相似的聲音出現。絕大多數人看來，糖尿病與眼睛是毫無相干的兩個體系，其實不然。

得了糖尿病為什麼眼睛都不好了

誘人的甜點、高脂高鹽的美食，可以滿足我們的口腹之欲，但我們的身體卻對“高血糖”深惡痛絕，對有些人來講，它們甚至是“甜蜜的毒藥”。

糖尿病通常會誘發大血管併發症和微血管併發症，而糖網病是糖尿病微血管併發症之一，還會引發神經細胞-膠質細胞等眼部結構的變化，也就是“糖尿病性視網膜病變”，簡稱“糖網”。

太專業的看不懂沒關係，我們來做一個通俗的比喻，如果把眼睛內的微血管比作水管，它因為水流原因膨大、滲漏、出水、阻塞，新流過來的水就會衝破水管四處蔓延，那周圍將變得七零八落。

剛開始時，並不會有明顯的不舒服，但隨著疾病的進展，視網膜黃斑部水腫會造成視力减退，後期可能因玻璃體積血造成突發性的模糊、黑點新增，甚至因牽拉性視網膜脫離及新生血管性青光眼造成視力下降。總而言之，就是越拖越嚴重……

“糖網病”的特點，記住“兩個越來越”

任何患有糖尿病的人都可能發生糖網病。

得糖尿病越久，患病率越高；

血糖控制得越不好，進展就越快。

五招幫你“狙擊”糖網病

永州愛爾眼科醫院黃海濤院長溫馨提醒，雖然糖網病致盲是不可逆的，但只要到專業的眼科醫院早期篩查、及時確診和規範治療，大部分糖網患者還是可以保住剩餘視力。

控制“糖網”發展的五個方法

1、降糖：控制血糖，尤其是餐後血糖至關重要。血糖的平穩可大大减少或延緩糖尿病視網膜病變的發生和發展。

2、降壓：早期發現高血壓，並積極治療，也是防止出現糖尿病視網膜病變的一個重要方面。

3、戒烟：為了保護患者的眼睛，建議糖友一定要與香烟“决裂”。

4、减重：由於多數2型糖尿病患者體重超標，囙此在治療時一定要注意控制體重，採取適當的减肥措施。

5、定期檢查：一般患者在被診斷為糖尿病時，應立即進行一次全面的眼科檢查，建立相關病例檔案並遵醫囑定期複查。