12歲女童一年長高17公分，兒科主任：3種食物堪稱長高“加速器”
隔壁家的鄰居，有一個乖巧的小女兒，今年12歲了，平時成績特別好，得的各種獎狀，都已經貼滿了家裡的一面牆，光是這學習成績，都够被人羡慕了，可是更讓人羡慕的，卻是她的身高。今年12歲的小彤，在一年前，還只有150，沒想到一年間，就長高了17釐米，現在一米六七，在同齡人中，都是比較高的了。其實小彤本身是一個發育不良的孩子，在小的時候，個子不高，又黑又瘦，平時吃飯還挑食，與同齡人相比，都會矮上半頭。
孕期什麼階段補鈣最好？怎麼補？要注意什麼？看完這篇就明白了
很多孕產期的媽媽都比較關心自己的身體狀況，各營養元素是否足够，能否同時滿足自身和寶寶的生長需求。根據國際骨質疏鬆症基金會統計結果顯示：中國人均膳食鈣攝入量為世界倒數第六。我國孕期婦女每日鈣攝入量約為300～400mg，遠低於《中國居民膳食指南》推薦的每日1000mg的攝入量。孕期補鈣有哪些好處？孕期缺鈣，容易造成孕婦肌肉酸痛、腿脚抽筋等現象，尤其是孕後期，胎兒生長發育加速，對鈣的需求增大。
收購價約每斤20元，陽西上洋蝦皮備受市場青睞
陽西縣上洋鎮河北一帶沿海盛產毛蝦，每年農曆十月到次年三月，是毛蝦大量上市的季節。陽西縣沿海一帶的漁民習慣將捕撈回來的毛蝦曬成蝦皮，今年毛蝦捕獲量與往年同期相比有所下降，蝦皮產量也隨之下降，收購價在每斤20元左右。“現在蝦皮批發價格是20元一斤，和往年相比低2元左右。現在蝦皮銷量很大，全國各地都有銷售，蝦皮現在是供不應求。”
你常做的這7件小事，會偷走骨頭裏的鈣！
中國人從小到大都在補鈣：喝牛奶，熬骨頭湯，吃鈣片，喝鈣劑……各種操作猛如虎。中國人又普遍缺鈣。2010～2013年中國居民營養與健康狀況監測，96.6%的國人鈣攝入量不足[1]。為什麼一直補一直缺？很多人不知道：我們常做的7件事，就像7個“小偷”，一直在悄悄地偷走身體的鈣。防範狡猾的“隱性鹽”，它們會藏在雞精、味精、辣椒醬、蝦皮、話梅、薯片等食物中，要少吃。