廣東一45歲男子，堅持吃“六味地黃丸”，後來身體出現什麼變化？
提起六味地黃丸，相信大家都非常熟悉，大多數男性家中也常備六味地黃丸，因為在民間一直流傳著：六味地黃丸具有滋陰補腎的功效，經常吃六味地黃丸，能够使腎功能越來越强大。六味地黃丸的功效真的有這麼厲害嗎？哪些人不適合服用六味地黃丸？
少喝勾兌酒，小心越喝越萎！
用高粱釀酒主要是因為高粱養肝，高粱酒釀造成白酒飲用對肝臟的傷害比較低，毫無疑問酒精對肝臟的傷害最大，勾兌酒根據執行標準的不同有的是100%勾兌而成，有的則會放入30%左右的糧食酒進行勾兌，喝勾兌酒就是喝酒精，正統純糧白酒對肝臟的傷害是十分的低的，經常飲用酒精不僅對肝臟有所影響還會影響身體健康。
腰痛的女人更容易衰老，到底有沒有科學依據？
腰痛的女人更容易衰老，很多女性朋友看到這個觀點覺得不可思議。中醫認為腰痛是內外因共同導致的。此時若遇到外界的風寒濕邪，就容易侵入到腰部的經絡內，導致經絡和氣血受阻而發生腰痛、腿痛等。可以說，腎虛是導致腰痛的因素之一，腰腿痛的人都或多或少有腎虛的問題。腎臟所藏的精氣是構成人體生命活動的基本物質，也是人體各種功能活動的物質基礎。腎臟精氣的盛衰，直接關係著人的生長、發育與衰老行程。
冬天補腎怎麼補？分清體質！
春生夏長，秋收冬藏。中醫認為，腎臟旺於冬季，所以冬季養腎可事半功倍。冬天補腎該怎麼補？黃穗平提醒，冬日補腎，不可盲目。對應不同的體質，補腎均有不同。腎陰虛的表現為“熱”象，主要以腰酸而痛，男子陽强易舉，遺精早洩，女子經少經閉，或見有崩漏為主要表現症狀。
“用手”過度是導致頭髮發白的兇手之一，怎麼正確防治擺脫白髮困擾？
說起白髮，大家肯定想到是中老年人，最近我看到一些青少年的頭髮上也出現了白髮，和他們的年齡極不相符的，白髮出現在他們身上，有些是遺傳性白髮，還有些是由於後天因素引起的。“用手”一個月幾次比較好？按摩師治療白髮的方法，為了防治白頭發的生成，建議大家每天起床和睡覺時，用手指進行按摩，每次按摩2-3分鐘，每分鐘按摩30-40次，這樣可以促進腦部血液的迴圈，毛球部的色素細胞營養得到改善，有利於頭髮變黑。
腰疼不單純的是腎虛，也可能與這6種疾病脫不了關係，需瞭解
腎虛作為一種比較常見的腎功能受損症狀，無論對男性還是女性來講都應該引起重視，因為腎虛的問題如果得不到改善，那麼就可能誘發更嚴重的腎臟疾病出現。腎虛分為陽虛和陰虛兩大類，如果只是單純的出現腰痛的症狀，可能未必就是腎虛的表現，還可能和這6種疾病有關係。當臥床休息的時候腰痛的感覺就會大幅度減輕，這種情況下就是腰椎間盤突出的症狀。