血糖失控，身體會露出4個破綻，若你有，提示你該控糖了
糖尿病是發病率最高的代謝性疾病，是胰島素分泌缺陷，又或是胰島素作用障礙所造成的。持續性高血糖以及代謝紊亂會使得全身組織器官受到不可逆的損害，尤其是眼睛、心血管、腎臟和神經系統等，甚至會造成酮症酸中毒以及高滲分泌。三多一少是糖尿病的典型症狀，但並不是所有的患者都會出現此表現，若身體有以下幾個症狀，說明血糖失控，還需做好生活干預或調整用藥劑量。
控穩血糖並不難！4名糖尿病患者分享多年抗糖經驗，糖友們可以學習
得了糖尿病以後，很多糖友苦於不知道如何正確控糖，實際上，只要掌握了科學的方法，那麼就可以讓控糖的效果事半功倍，最終達到你的目的，實現健康長壽！下麵就分享4名糖尿病友的控糖經驗，希望對您有所幫助！我的控糖食療方案就是：改變不良的生活習慣；科學地合理地調整飲食結構，使身體達到營養平衡；適量地加强鍛煉，增強體質。我覺得控糖方案是高度個體化的事，要在主治醫生的指導下，堅持不懈，才能戰勝糖尿病。
糖尿病日關愛糖尿病患者，除了長期吃藥，“控糖”也很重要
糖尿病已經成為了我們當今常見的慢性疾病之一，也許很多人都會覺得糖尿病是無關痛癢的一種疾病，只需要按照醫生吩咐服用藥物，能够存活好多年，實際上，如果我們僅僅是服用藥物，而沒有控制好自己的血糖名額，對於我們的健康來說，是有所隱患的，所以，在此呼籲糖尿病患者，要重視自己的血糖值。現在聯合國糖尿病日定於每年的11月14日，雙十一之後，作用於文宣和防治糖尿病，讓我們對糖尿病以及糖尿病患者重視起來，以及關注。
老年糖友們，為何控糖卻走“不一樣的路”？尤其掌握好這4個技巧
一直以來，老年人都是糖尿病患者的主力軍。比起其他糖尿病患者而言，老年人患上糖尿病，常常就跟高血壓、高血脂、冠心病、腦梗塞等疾病並隨而來。再加上年齡增長，身體的代謝能力也隨之變差，視力、腿脚也變得不那麼靈活。囙此，對於老年糖友們，在穩定血糖時，他們要做得跟一般成人糖友們的方法有所不同。飲食控制，的確是能够降低體重，控制血樣的方法之一。一旦肌肉量减少，老年人就會容易疲憊乏力、站立不穩等，影響日常生活。