薑先生和黃先生住在一棟樓，兩家人住對門，經常下棋喝茶聊天。薑先生有個愛好是喝酒，每天都要喝上二兩白酒，他勸黃先生和自己一起喝，黃先生說自己滴酒不沾，以後也不會喝。薑先生說酒是個好東西，開胃、驅寒、活血，自己泡的還是藥酒，更有保健效果，不喝太可惜了。黃先生說自己的父親就是飲酒過度得了酒精肝，自己不敢再喝了。總之，兩個人對應不應該喝酒看法不一樣。

像薑先生和黃先生兩人這種情況，時間長了誰更健康呢？

喝酒真的養生保健嗎？

現代人說到酒，通常會想到它的壞處，而古時候不太一樣，它被認為是“水穀之精”，是用穀物釀造的，認為喝了它能讓你皮膚發熱、疏通經絡，《黃帝內經》中也有相關記載，認為適量飲酒能促進氣血運行，調節身體平衡。這一論點也得到了現代醫學的證明，飲酒後確實能加快血液流動，提高代謝率。

古人還會利用酒治病，如果患者經絡不通手脚發麻，就給他喂一點藥酒，然後再配合按摩手、針灸，手脚很快就會恢復正常。為啥吃飯的時候要喝酒呢？因為喝酒能開胃，刺激腸道蠕動，喝酒後你會發現自己的食欲變得更好了。

由此看來，喝酒確實有一定養生保健作用，那麼，這就代表可以大量飲酒嗎？並非如此，因為古人也說了飲酒過多會損傷脾胃，耗盡腎精，不可貪杯。

再者，古人喝的酒和現代的酒還是有差別，以米酒和藥酒為例

米酒——大家應該都吃過，度數在5.5-19度之間，吃起來有甜味，很多女性朋友都愛吃，有的人還會在家自己釀米酒。它的原料有大米，也有糯米，口感稍微有點不同，可以用來做酒釀原料，或者加在魚湯中去腥。這種酒雖然度數低、好吃，但是不建議兒童和孕婦吃。

藥酒——有人認為喝藥酒好，能養生，有人認為自己不是專業人士，不能隨便泡酒，喝錯了有可能中毒。藥酒到底是藥還是酒？國藥准字的藥酒是藥，服用需遵醫囑。而非藥品類的酒有一定危險性，如果配伍不正確、適應症不正確，有可能帶來健康隱患，不建議大家自己泡藥酒喝。

薑先生喝的是自己泡的藥酒，裡面有人參、枸杞、鹿茸，不是為了治病，而是為了保健身體，這種方法不可取，因為他不是專業人士，對藥理不瞭解，長期服用可能會影響身體健康。

每天喝二兩白酒，可能帶來哪些影響？

影響消化，它雖然能讓你胃口大開，但是攝入過量引起嘔吐和腹瀉，而且還會影響膽汁和胰腺分泌，妨礙營養吸收，所以長期酗酒的人反而會身體消瘦。

影響大腦，醉酒後醒來容易“斷片”，就是因為酒精干擾了大腦的存儲功能，而且飲酒後人的思維能力和空間感都會减弱，變得遲鈍，容易做出奇怪的舉動。

傷害肝臟，每天飲酒不多，但是十幾年、幾十年積累下來，也會對肝臟造成傷害，比如說酒精肝，它和飲酒有密切關係。

傷害心臟和血管，心臟和血管不好的人不應該飲酒，人到中年後多多少少會有心血管疾病，此時喝酒不管喝的是藥酒還是白酒，都會讓血管越來越脆弱。

一個人每天喝二兩白酒，一個人滴酒不沾，時間長了誰更健康？

單從喝酒這一項來看，肯定不喝酒的人更健康。可能在短時間內看不出來，但是時間長了酒精就會帶來不良影響。但是一個人是否健康還不能光從喝酒這一個方面比較，在不知道薑先生和黃先生其他生活習慣和病史的情况下，無法作出具體判斷。而且每個人對酒精的承受能力不一樣，有的人千杯不醉，有的人一杯倒，有的人適量飲酒身體確實發生了好的變化，還活到了九十多歲。

但是，這不代表你可以模仿別人天天喝酒，最好還是別喝，如果情况需要不得不喝，白酒不超過1兩，啤酒不超過2瓶，女性適當减半。

希望大家能看到酒的本質，再貴的酒裡面都有酒精，現時還沒有研究證明藥酒能延壽、治病，不要盲目飲酒。當然，凡事具有多面性，酒也不是一無是處，還是看你怎麼喝，理性飲酒、適度飲酒，在喝酒怡情的同時也能最大程度保證自己的健康，這樣不是更好嗎？