腎病早期的幾個訊號別大意，3個習慣提前預防得腎病的可能

文/愛問360

生活水準提高了，錢包也變得越來越鼓了，但是，對很多人來說，健康卻處於每況愈下的狀態，也成為了很多人最大的困擾。尤其是人到中年後，難免會出現各種各樣的疾病，在眾多的疾病中，腎病出現的概率也變得越來越高。

很多人說：現如今的人是非常惜命的，任何小病痛，都會小題大做，甚至會到醫院中做詳細的檢查，事實上，有很多疾病是可以從前期預防的，避免疾病陷入更嚴重的狀態，如果要想判斷身體是否陷入腎病的狀態中，腎病早期是有這些常見表現的，如果發現這些表現，一定要引起你的重視。

【腎病早期的表現】

1、肌肉無力

當腎功能出現損傷，身體的表現是非常明顯的，尤其會出現肌肉無力的情况，這種情況的出現，預示肝臟功能已經被損害到一定程度。

之所以出現肌肉無力的情况，是因為腎臟作為身體的排毒器官，如果受到損傷，體內會積累大量的毒素，這些毒素會直接作用在神經系統，使其發生病變，這也是肌肉會出現抽搐式疼痛的原因之一。

當這種症狀出現時，很可能是腎臟已經進入了尿毒癥的境地中，所以，及時就醫，才能使這一症狀更好地緩解和治療。

2、皮膚出現問題

一旦當腎臟出現某種病變時，在早期，皮膚的症狀是非常明顯的，皮膚會伴隨瘙癢症狀的出現，甚至還會極度乾燥，還有脫皮現象的出現。

一旦當皮膚出現發癢的症狀和表現時，無論採取何種藥物干預，都不會起任何作用，當身體有這種表現極度痛苦時，很可能是腎病早期的一種表現，需要引起你的更多關注。

3、骨骼變脆

大部分腎臟功能缺失或得了腎病的人，骨骼也會變得愈加脆化，大部分的腎病，都會使身體中的鈣磷比產生失衡的情况，而這種狀態的出現，也會直接對骨骼產生强大的破壞力。

4、小便出現問題

當腎臟功能不穩定或出現病變的情况表現最為明顯的，一定是小便，不僅會出現憋不住尿、尿道疼痛的情况，小便的次數也會隨之新增。

雖然很多人會將其定義為攝護腺的疾病，甚至將其當成了尿道感染。

如果一味地採取這種管道治療，很可能會延誤病情，所以，當這種症狀出現時，要盡可能地到醫院詳細檢查，只有這樣，才能避免給腎臟繼續新增各種負擔和壓力。

5、腰部出現乏力的狀態

腎臟早期的表現，也會體現在腰部上，會出現腰部酸軟背痛無力的情况，如果經過詳細檢查過，脊椎或肌肉並沒有太多的問題，很可能是因為腎炎造成的腰痛。

現如今的人對生命都是無比珍愛的，上述任何一種原因造成的腎病，都需要引起你的更多重視，畢竟現如今的醫療手段是非常發達的，很多疾病都能被徹底治癒。在生活中如果要想避免得腎病，以下這些注意事項，是千萬要引起你重視。

【如何避免得腎病】

1、用藥，要更謹慎

腎臟作為人體中的代謝器官，會將身體中的垃圾毒素物質代謝出去，最重要的一個環節，如果出現問題，其他的器官都會受到相應的波及。

俗話說：是藥三分毒，所以，在選擇藥物上，一定要保持更謹慎的態度，不要輕易地用藥，因為這些藥物的毒副作用，都是需要通過肝臟和腎臟代謝出去的，一旦負擔過重，很可能也會造成腎病。

2、减少熬夜的不良習慣

熬夜會使人的精氣神消耗殆盡，這也是越來越多喜歡熬夜的人，身體變得無比沉悶的原因。如果要想在生活中避免的腎病，一定要减少熬夜的頻次和習慣，這是非常關鍵和重要的環節。

不管何種原因的熬夜，都會給身體造成不可磨滅的傷害，對腎臟的傷害也是巨大的。

3、要定期檢查

為了使腎臟功能更長久地工作，保持更健康的狀態，一定要養成體檢的習慣，腎臟的問題，在很大程度上，可以通過前期預防的管道。

哪怕身上有一些潜在的小威脅，也可以通過藥物和手術等管道進行治療，在某種程度上，可以避免腎臟功能出現缺失或是腎臟炎症變得更嚴重。

參考資料：

1、《腎病的4個信號，千萬別大意，醫生給你3條護腎建議》

2、《6個信號暗示是糖尿病腎病來了！別大意，小心拖成尿毒症》

3、《“尿毒症”早期會發出4個信號？千萬別大意，及時發現還來得及》