關於身體檢查，你比較害怕哪個項目？可能很多人的答案都是：腸鏡。

為什麼呢？

不敢！

不過我想，這類人應該多數是沒有做過腸鏡的，如果做過應該或許就不會這樣覺得了，甚至會慶倖自己及時檢查了腸鏡。可能大家感受不深，但對於我們醫生來說，遇到過的病人太多了，有的人有定期體檢的習慣，一次腸鏡中意外發現了癌，然後治好了，有的人一開始沒做，後來醫生建議他檢查，他會照做，也有的人醫生再三建議他檢查，他卻不敢，有各種各樣的理由，比如怕疼、怕花錢，或者覺得自己沒必要。

腸鏡真的有大家想得那麼可怕嗎？

其實不是，我以我的經歷告訴大家，其實它沒有那麼可怕：

檢查前一晚晚上，我服用了輕瀉劑，它是幫助清潔腸道的，喝完後沒啥不適，不過是有一點脹肚子，但其實一次性喝這麼多也是會有點脹的。第二天早晨，我再此喝了一次，還服用了一點的二甲矽油，然後早上上了好幾趟廁所。

上午10點多，我去檢查腸鏡，我做的是無痛的，打完之後，我就“睡著”了，很快就檢查完了，其實整個過程不過幾分鐘左右，在我看來，就像是睡覺時剛開始做夢就結束的感覺。檢查完了之後，要多走動走動，這樣有助於排氣。

可能很多人會說我坐的是無痛的，當然要好點了，如果是普通腸鏡，就會難受了，普通的與無痛的相比，可能過程中容易出現一些不適，但只要積極配合醫生的檢查，其實也沒有那麼可怕，之所以很多人感到痛苦，可能是配合度較差，再加上心理原因引起的。

你害怕做的腸鏡，是一項可以救命的檢查！

近些年來，我國腸癌的發病率在逐漸上升，而這項檢查在一定程度上就可以揪出它，是一種有效的檢測方法，也是診斷腸癌的“金標準”。正確檢查，它的檢出率是比較高的。

這項檢查可以看到腸道裏有沒有息肉，不要小瞧息肉，雖然有的是良性，但有的息肉最終發展成癌的幾率卻比較大，比如腺瘤性息肉，它跟大腸癌的關係就很密切。如果檢查時發現它了，性質是不好的，那麼就可以及時處理掉它，大大降低風險了。

那麼，到底哪些人有必要做腸鏡呢？

第一類：45歲以上的人

我國的結直腸癌發病人群的年齡從50歲以後逐漸高發，但為何不是過了50歲才開始檢查，45歲就有必要開始了呢？這是因為要考慮到癌前病變，因為它的發生有提前5-10年的理論基礎，所以建議大家篩查的年齡可以提前一點，45歲就可以查一下了，無論男女，也不管身體有無异常症狀，都建議做下篩查。

第二類：得過結直腸息肉的人

上面已經提到了息肉跟腸癌的關係比較近，所以對於有病史的人來說，有必要查一下。

第三類：長期有高脂肪高鹽等飲食習慣，抽烟酗酒的人

這些習慣容易影響腸道健康，新增風險，也是有必要做一下腸鏡的，防範于未然。

第四類：排便持續异常的人

腸道內有癌，其功能會受到影響，進而排泄也會受到影響，就容易出現一系列排便异常的表現。一般來說，若是偶爾便秘或腹瀉，或許問題不大，但若是近兩年來經常出現慢性便秘或腹瀉，每年在兩三個月以上，每次持續在一周以上，建議要引起警惕，及時查一下。另外，如果發現排出黏液血便，也要重視，不要每次都覺得是痔瘡，兩者有一定的區別。

這四類人群有必要做一下腸鏡，關於腸鏡檢查，有的人聽說查一次就可以管10年平安，真的是這樣嗎？

其實這不是絕對的，沒有誰會這樣肯定的跟你講，只要查一次，就能保你十年之內沒有問題。對於普通人群來說，檢查過一次之後沒有問題，可以管5-10年，是有一定道理的，但如果是腸癌的高危人群，可能就無法保證了。

每十年查一次，到75歲，我們可以大概理解成查一次腸鏡可以管十年平安，但不是說只要查過一次，就可以完全放心以後再不用篩查了，大家要根據自己的風險高低，客觀理性的看待，根據自身情况合理進行篩查。

除了做腸鏡，想要降低腸癌風險，最後，也有必要提醒大家，平時要養成良好的飲食等生活習慣，尤其是肥胖、不運動、無肉不歡的朋友們更要多注意。