現如今對於中小學教育減負問題，已經落實了很多項政策，全國各個地區積極回應政策，比如一些課外補習班的關停，調整普職比等等。

各項教育改革是為了促進學生全面發展，同時希望孩子們在學習的年紀，保持一份屬於自己的快樂，不應該讓學習佔用了全部時間。

不過“減負”似乎並沒有想像中那麼容易，中高考的升學壓力一直在，怎麼敢讓孩子鬆懈下來？尤其中考將要實行分流制度，一旦發揮不好，連上高中的機會都沒有。

科技院校以學習科技為主，意味著學生失去了參加高考的資格，對於未來人生發展方向有極大的影響，一些學生跟家長徹底慌亂了，對於學習問題更加重視，有些學校也在調整學生的作息時間，恨不得讓學生每時每刻都在學習。

雙休改單休週六上學，瀋陽部分中學已實行，為了升學學生真是拼了

小學與國中都屬於九年義務教育階段，而國中與小學相比較，知識科目會大量新增，孩子跟不上課程進度的時候，就會想到以補課的管道來填補落下的課程。

只要有休息的時間，幾乎都是遊走在各種補習班中。在雙减政策下，讓學習的“主旋律”回歸校園，禁止讓學科類補課班肆意發展，但學生畢竟要面臨中考升學的壓力，瀋陽部分中學把雙休制改成單休制度。

這樣做也是為了能提高學生們的學習效率，週六繼續上學的規定，學生們可依據個人意願選擇性參加。

如下圖所示，和平區八年級週六學生作息時間表，早上7.30開始上學，一直到晚上17點放學，近10個小時的在校時間，跟以往有所不同的是，老師在週六這一天，不會進行新的授課內容，而是全程指導學生們做功課。

有了這樣的學習氛圍，學習效率會有明顯的提升，在家的話會有太多“誘惑”，總是想看手機打遊戲，很難做到專心學習。為了能够全身心奮戰中考，學生們也是拼了，大多數學生都來校進行自主學習。

中學變單休制，家長們很支持，期待全國推廣

中考的5:5分流政策讓學生們十分恐慌，尤其是處於中等成績的學生，即便是實行了雙减政策，可學習壓力一點沒少，想要中考穩妥過關，還是一點不敢鬆懈下來，甚至要是花費更多時間來學習。

家長們也都很支持單休制度，多數家長認為，孩子現在所付出的努力，中考之後見分曉，該努力的時候還是要努力拼搏。對於學習沒有自律性的孩子來講，中學單休制對成績提高會有極大幫助。

至於能否全國推行單休制度還有待觀察，因為在瀋陽地區也只是部分中學實行，這種管道儘管對於學習有幫助，也屬於自願選擇，但學生會產生一定的壓力。

對於老師而言，會把更多精力放在學生身上，能够更加瞭解學生的“短板”，可以有針對性地培養，儘快幫助學生提高成績。

中考升學壓力大，學生要加倍努力

中考跟高考比起來雖然沒那麼重要，可高中要是考不上，以後考上大學的幾率會大大下降，這是一個非常關鍵的“分水嶺”，學生要付出更多的辛苦，才能够在中考時取得好成績。。

任何時候努力都不晚

如果學生的成績比較差，千萬不要放弃自己，只要想做想學，任何時候都不晚，有些知識可快速運用、靈活掌握，多背一背、記一記，日積月累，成績就會有所提高。

課上要專心學習

學習切忌三心二意，上數學課學習英語，上英語課背物理，到最後哪一科都沒有學好。在上課時，學生要專注，知識掌握牢固一點，考試過程中才能够準確無誤發揮出來，另外，一些難度大的題，對於自己來講實在難以吸收，可以先做簡單題型，時間充裕後再研究難度較大的題。

不能偏科

在日常的學習中，學生要重視每一個科目，不能出現偏科的情况。如果現在已經嚴重偏科，要多在薄弱科目上下功夫，儘早把成績提上來，否則會影響中考總成績。

最後我想說，知識是可以改變命運的一種途徑，現在吃不了學習的苦，未來就要吃生活的苦。眼前的累真的沒關係，別在該好好學習的年紀放弃了自己。

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