“別人生氣我不氣,氣出病來沒人替。”
起初,這麼一句話一直被當作調侃告訴我們不要生氣,但是漸漸地,人們發現,這句話仿佛是真理,經常生氣的人,身體健康確實會受到影響,甚至有的人說,經常生氣,容易患癌!
經常生氣,容易患癌,是真的嗎?
先來看一則案例——
王女士是江蘇南京人,但是為了愛情,她選擇了遠嫁廣東,但是婚後不過一年,她就後悔了。因為她感覺自己在他鄉,仿佛一直是一個外來人,婆家總是對她心有芥蒂,而且公公婆婆重男輕女嚴重,因為王女士生了個女兒的事,還給了她好幾次白眼。但俗話說,嫁出去的女兒,潑出去的水,王女士也只能默默承受著這一切。
可是令她崩潰的是,原本還會做個中間人調節的丈夫,在結婚之後也漸漸變得不耐煩,脾氣差,經常夜不歸宿,也不會主動解釋,經常因為一些小事就和王女士吵架、冷戰,把王女士氣得不輕,好幾次想要提出離婚,但為了女兒,都忍了下來。
前段時間,王女士下班回家之後照常洗澡,身心俱疲的她在無意中摸到了胸部有异物,她似乎預感到了什麼,第二天請了假直接去醫院,做完CT又被通知做了病理穿刺,檢查結果出來,最後一次希望破滅,“侵襲性導管癌”,是乳腺癌。
王女士當時心情已經不能用崩潰來形容了,簡直是心如死灰,追悔莫及,醫生也是非常惋惜,勸王女士早作治療。
王女士問:“醫生,是不是因為我經常生氣,所以才會患癌。”
醫生告訴她:“這種病,肯定不會是生氣直接導致的,一般跟遺傳,還有你體內的激素有關係,但是你一直生氣的話,肯定對身體是不太好的。”
好在,王女士後面算是清醒了,申請了離婚,遠離渣男並帶走了孩子,回到了娘家接受治療,父母依舊很疼愛這個女兒,將陪伴她共渡難關。
所以,通過上面的案例,我們不難看出,生氣或許不是致癌的直接因素,但是會間接新增癌症出現的風險。鐘南山院士也曾說過,那些經常忍氣吞聲的人,更容易得癌症,而且患癌風險是別人的3倍。
癌症患者身上的3大共性,但願你一個不占
其實,生氣這一點,只是致癌因素裡面不起眼的那一個,從真正的癌症患者身上,我們也可以看到更多的共性,接下來就為大家總結3點,希望你都沒有。
第一點,有家族史
很多癌症其實都具有一定的遺傳性,或者說家族聚集性。如果直系親屬有癌症史,包括乳腺癌、胃癌、肝癌、腸癌等,那麼家屬一定要注意定期篩查,重點預防這些疾病,而且很多家族的習慣都不健康,比如說很多地方喜歡抽自製烟,這就是誘發肺癌的一個高危因素,我們不要重蹈覆轍。
第二點,生活習慣差
生活習慣差是包括很多方面的,接下來就從三個方面和大家說說。
飲食方面:很多人喜歡喝酒,這就是肝癌、胃癌的誘發因素,還有的老人會吃過期變質的食物,黃麴黴毒素也有致癌性,醃制食品、加工肉裡面可能有亞硝酸鹽,油炸食品裡面是多環芳烴,總之不健康的食物吃多了,人也會不健康;
運動方面:當代年輕人普遍比較懶,不喜歡運動,尤其是白領階層,久坐不動已成習慣,這些都會引起肥胖,給心血管帶來壓力,也容易誘發脂肪肝等問題,而且肥胖是很多癌症的高危因素,所以還是需要控制下體重的。
私生活方面:最近又有藝員因為私生活混亂出事了,要知道,私生活混亂不僅僅是喪失道德,違法亂紀這麼簡單,更重要的是會傳播病毒,愛滋病(HIV)、乙肝(HBV)、梅毒等等,不得不提到的就是宮頸癌,罪魁禍首HPV病毒大多就是通過性傳播的,所以大家一定要潔身自好。
第三點,沒有定期檢查的習慣
如果注重定期檢查,那麼或許就能够發現早期疾病,也不至於最後發展為癌症。希望大家記住,定期檢查,早發現早治療,永遠都是預防癌症最保險有效的管道,很多癌症在早期發現,都可以得到90%以上的治癒率。
常見癌症及檢查管道:乳腺癌—鉬靶檢查;肺癌—低劑量螺旋CT;肝癌—B超、血清AFP檢查;胃癌—胃鏡;宮頸癌—HPV基因檢測。
總的來說,經常生氣,不一定會患癌,但是對身體健康不好。而在癌症患者身上,也有一些共性,需要我們及時瞭解,積極檢查,養成良好的生活方式,癌症才會遠離我們。
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