錢江晚報·小時新聞通訊員李煦記者何麗娜

戴口罩後，很多人發現自己身體有一個尷尬的秘密，那就是“口氣”很大。

這是口罩惹的禍？對不起，口罩不背鍋。原因是你本身就有口臭，只是平時很難注意到。由於口罩內形成了相對封閉的空間，這會放大口腔异味，於是發現了口臭。

圖片來源：視覺中國

據統計，在全中國，口臭發病率高達27.5%。也就是說，平均每4個人就有1個人患有口臭。連世界衛生組織也表示：口臭是一種病，得治！

想擺脫口臭，就要先找到口臭的緣由，這樣“知己知彼，才能百戰不殆”。

口臭的產生，往往與很多疾病有關，杭州市一醫院中醫科傅大治副主任中醫師為你揭開口臭的秘密。

口臭反應身體問題

產生口臭的原因很多，但有一點可以肯定，都和不健康的身體狀況相關。傅大治說：“中醫關於口臭的解釋很多，胃腸消化不良、勞心傷神、肺與大腸結熱的患者都有可能出現口臭，但這其中大部分患者是由於胃火旺，或濕濁蒸騰所致。”

當然某些口腔疾病也可能導致口臭的發生，如牙齦出血、牙周炎、牙齦炎、口腔粘膜病、冠周炎等病症。平時除了注意口腔衛生外，還應適當吃些清熱化濕、避穢除臭的食品。

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對於口臭，中醫治療原則是清肺胃之熱，潤腸道之燥。

清代《雜病源流悄燭》中說：“虛火鬱熱，蘊於胸胃之間則口臭，或勞心味厚之人亦口臭，或肺為火灼口臭。”

比如胃腸消化不良，是由於胃裡面進去太多熱的、不消化的東西，胃一直處於高速運轉中，就會形成口臭、便秘等情况。

除了胃，肺也會上火。肺熱有兩種類型，江浙地區由於夏天氣溫高，空氣潮濕，很容易讓濕氣蘊積在體內，容易產生痰等，呼出的氣自然是渾濁的。

所以，口臭的根本原因來自身體內部，靠吃口香糖，噴口腔清新劑等治標不治本，還是要從根治起，調整好自己的身體狀態。

為口臭開方

針對口臭問題，原因不同，治療方案也不同，根據不同的口臭原因，為你開出不同的方子。

A.脾胃積熱

如果患者出現口內呼氣臭穢，或有口糜口瘡，或有牙痛齦腫，或有胃痛、腹痛，並經常出現口渴、煩躁、失眠、便秘等，舌質紅，苔黃厚，脈滑等，則考慮脾胃積熱。

開方：用黃連10g，黃芩15g，大黃12g，炒栀子12g，竹葉l0g，混合煎服。

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B.肺熱薰蒸

如果患者出現口內呼出臭穢氣味，常伴見鼻塞、喉痛，鼻流黃膿涕，或肺癰咳嗽，口渴，舌質紅，苔黃，脈滑，考慮肺熱薰蒸。

開方：黃芩15g，地骨皮30g，桑白皮15g，蘆根20g，桔梗15g，陳皮15g，混合煎服。

C.慮食積壅阻

如果患者出現口內有酸臭味，並有腹脹，噁心欲吐，食少納呆，舌質紅，苔白厚，脈緩。考慮食積壅阻，應該健胃消食化積。

開方：茯苓30g，半夏10g，陳皮10g，川樸15g，雞內金15g，焦三仙各10g，檳榔15g，生薑3片，混合煎服。

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D.喝酒過多

因喝酒過多而導致的口臭，可以喝一些花茶。

開方：用葛花、菊花之類泡水代茶飲；吃韭菜、葱、蒜之類引起的口臭，可用清茶送服連翹粉6g，或嚼服幾顆黑棗，飲食其他食物引起的口臭，可用藿香或佩蘭單味藥少許煎水漱口。

E.症狀較輕

如果一直以來，口臭症狀持續又比較輕的，可用霍香3g、薄荷3g、菊花3g、綠茶少許、沸水泡代茶飲服。

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