【1藥網健康專欄】

有人對自己的身體漠不關心，有人卻又關心過度。

一比特患者曾經憂心忡忡地去門診諮詢醫生，自己的指甲蓋上突然出現了一條條的豎紋，在光照下特別明顯，網上說這代表著身體要出現大病，患者要求醫生給做了全身體檢，但體檢沒查出什麼問題，但患者還是不放心，想要做進一步檢查。經過醫生的耐心科普分析，這位患者才放下心。

指甲出現豎紋在生活中是很常見的，有人認為是正常生理現象，有人認為是疾病的訊號，到底哪種說法正確呢？哪些指甲變化是人體的求救訊號？別瞎猜了！1藥網將為大家解開小小指甲蓋隱藏的秘密。

指甲出現豎紋是疾病的訊號嗎

正常人的指甲表面都是光滑而呈淡粉色的，一些人的指甲會出現一些豎條紋，在光照下尤為明顯，指甲摸起來是光滑的，也沒有發脆或者出現裂紋，這種豎紋是正常的生理現象，就如同皮膚上的皺紋一樣，指甲到了一定年紀也會出現“皺紋”。

一般指甲出現豎紋的都是成年人，因為隨著年齡的增長，指甲表面的鎖水功能會减弱，就和皮膚缺水一樣，指甲上會出現不同程度的“皺紋”。

有些小朋友的指甲上也會出現豎紋，只要沒有變黑、裂開的現象，都是正常的，可能和家族遺傳有關，不需要太過緊張。

1藥網提醒：一些貧血患者也會出現指甲豎紋的情况。如果伴有渾身無力、頭暈的症狀，可以去醫院檢查是否患有缺血性貧血，多補充含鐵量豐富的食物。

指甲作為身體的一部分，有些异常變化跟身體出現疾病有關，可以作為一種訊號來參攷，這時應儘快就醫，交由醫生來診斷。

指甲异常與哪些疾病有關

指甲出現黑色豎紋

指甲的生長主要依賴於肝血，如果肝腎功能减弱或者出現病變，指甲就會出現黑色的豎紋，這也表示人體內堆積了大量的毒素和垃圾，需要及時為身體排毒，減輕肝腎功能的負擔。

指甲突然出現月牙白，乾燥易斷裂

指甲上的月牙白大多時候是正常的生理現象，但如果在一段時間內，指甲上的月牙白突然增多或者突然减少，發生异常的改變，如果還伴有指甲變脆、容易裂開的現象，就要考慮甲狀腺是否出現問題。

指甲上出現橫紋

指甲出現橫紋，排除銀翹病、魚鱗病、紅皮病等疾病後，要考慮可能是營養不良，可能是由於人體缺乏角蛋白而導致的營養缺失。

角蛋白是構成毛皮毛囊的主要蛋白質，當身體因為缺乏蛋白質導致出現營養不良時，指甲就會出現橫紋，這就表示身體亟需補充蛋白質增强營養。角蛋白缺乏的人群可以多吃猪蹄、魚皮、雞翅等蛋白質豐富的食物。

指甲上出現白點

指甲上出現白色斑點，一方面可能是外傷導致的，指甲被門擠壓或者被重物砸到，都可能會出現白點。這種情況不是當時就會出現，會在受傷後一段時間，指甲慢慢生長的過程中出現白點，就等於是指甲受傷後留下的疤痕。

1藥網提醒：如果白色斑點不斷變大，可能是指甲內發生真菌感染，需要及時就醫治療。

指甲不明原因地裂開

正常人的指甲都是完整而光滑的，如果出現指甲不明原因裂開的情况，可以考慮身體可能出現三個方面的問題：一是缺鐵，二是腎功能障礙，三是血液迴圈异常。

缺鐵導致的指甲裂開，可以在日常飲食中多吃些含鐵量豐富的食物，比如動物血製品、肝臟等，必要時可以去醫院就診，用藥物補鐵。

如果是腎臟問題導致的指甲裂開，要去醫院進行確診，然後進行相關治療，再配合醫生建議進行一些飲食和生活習慣的調整。

指甲裂開也可能是血液迴圈出現異常導致的，血液迴圈障礙導致指甲端缺血，出現指甲生長异常的現象。這種情況要去醫院進行全面檢查，找出血液迴圈异常的原因，然後對症治療。

1藥網認為，一些疾病會通過身體體征的細小變化體現出來，小小的指甲蓋也能反映出身體出現的問題，但這只能作為臨床判斷病情的輔助手段，不能作為定論，更不能盲目治療。

如果只是通過指甲的某些變化，就判定身體出現某種疾病，這是不合理的，醫生也不能僅憑指甲的細微變化來確診疾病。