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芥末堆訊7月31日，教育部“雙减”在行動專欄更新了西藏自治區的工作落地經驗，自治區教育廳廳長尼瑪次仁撰文介紹了西藏在“雙减”行動中的一系列措施。他提到，要堅持依據課程標準和教學基本要求確定考試內容，合理控制考試次數，不以考試成績為唯一標準評判學生。

尼瑪次仁表示，要加强頂層設計，部門協同推進；規範招生辦學行為，堅持相對較近、免試入學原則，小學一年級“應招盡招”、小升初“整班移交”、公民辦學校同等同步招生，不以任何名義設立重點班、快慢班、實驗班；提高育人質量，注重增效減負；堅持對校外培訓機構嚴格審批登記、嚴格監管，細化校外培訓機構辦學標準。

此前，2019年，西藏自治區教育廳曾聯合相關部門製定《西藏自治區中小學生减負實施方案》，明確了教育、發改、警察、民政、財政、人社、市場監管、廣電、婦聯等相關職能部門職責，建立了政府統籌、分工協作、齊抓共管的減負工作機制。

2020年，西藏自治區教育廳製定了《關於深化中小學教育教學改革提高育人質量的實施意見》，實施“教育+互聯網”減負行動新舉措，以西藏教育“珠峰旗雲”平臺為支撐，通過雙師課堂、同步課堂、專遞課堂擴大優質教育資源覆蓋面，對學生開展差异化教學和個別化指導。

尼瑪次仁表示，要科學合理安排學生休息時間、在校學習時間、體育鍛煉時間，保障學生正常休息權利。規範考試行為，堅持依據課程標準和教學基本要求確定考試內容，合理控制考試次數，不以考試成績為唯一標準評判學生。規範競賽活動，堅決治理各類違規競賽活動，改革對學校、教師、學生、教育工作的評價體系。

下一步，西藏自治區將持續積極營造“雙减”良好氛圍，進一步規範辦學行為，減輕學生學業負擔，實現課後服務全覆蓋。嚴查重處校外培訓機構違規培訓行為，深化家校合作共育。完善家校聯動機制，會同婦聯、團委等多部門重點做好家庭教育指導服務，推動家庭、學校和社會教育有機融合。