乳牙壞了也要治療，畢竟乳牙最長要服役十年，從嬰兒6個月的時候萌出，直到12歲左右才能逐漸全部換完。

如果壞了不管，孩子會塞牙、疼痛、腫脹等以外，更可能讓孩子在身體生長發育的重要階段無法獲得足够的營養。

治療壞掉的乳牙能讓新牙順利替換，同時乳牙階段充分而且均勻的咀嚼刺激，才會使孩子的頜面部發育更健康。

（來源：網絡）

這句話是用來哄孩子的，因為孩子不知道細菌是什麼，也就更不能用細菌來嚇唬孩子少吃糖。

但是家長應該知道，所謂的蟲牙其實是致齲菌的代謝產物“腐蝕”了牙齒，有效刷牙、去除牙菌斑，能有效預防蛀牙。

牙疼大多數是齲齒引起的，疼的時候，齲齒已經很深了，算是最後的警告，應該在發現牙齒有小黑點或者有小洞的時候就去看醫生。

有的人在牙疼時喜歡硬扛，但就算扛過了一波疼痛，反而表示牙的問題可能已經惡化了，甚至牙神經已經壞死。

本來補牙就能解决的問題，發展到後期可能就需要花更多的錢做治療。

順便說一句，牙疼背後的疾病可能與心血管疾病、老年癡呆、糖尿病等全身系統疾病和感染有關係，所以就算不是為了吃得舒服，也要為了這條小命，正確對待牙疼。

牙齒不疼的時候，也要定期檢查和洗牙[1]。

如果跟口腔醫生說這句話……

年輕醫生聽完會說：哪有的事？洗牙只不過是會把牙結石去掉，你如果牙結石很多的話，你的口腔已經適應了這個有問題的狀態，牙齦也在牙結石的刺激之下，萎縮下去了，去掉牙結石會有敏感的的症狀，感覺牙縫變大了。其實一年一次到兩次的洗牙是對牙齒有好處噠。

工作十年的禿頭醫生會說：別聽人瞎說，經常洗牙有好處的，只要去正規的醫療機構，都沒有問題的，找個溫柔的醫生就行……

工作二十年的主任會說：放屁！

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牙齒確實是有設計壽命的，如果正常使用、定期保養、有問題小修小補一下的話，大概也就能用個一百來年。

但是如果天天用牙開瓶蓋、抽烟、喝酒不刷牙、覺得口腔醫生都是騙你錢的話，四十歲開始掉牙都算晚的。

一定要養成一個好的口腔健康保健習慣，現在有個說法叫“8020”，就是說到了80歲，嘴裡還有20顆能正常行使功能的牙齒，就算是對自己的牙齒不錯。

這也是我們醫生奮鬥的目標。

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牙齦出血是口腔疾病的症狀之一，最普遍的就是牙齦炎導致的，如果牙齦經常出血還不干預的話，牙齦的炎症並不會自動消失，持續的牙齦炎就會變成牙周炎[2]……

覺得晦澀聽不懂？

那我說兩句人話吧：牙齦出血？去洗牙！去看醫生！

想要正畸確實選擇生長發育期會更好，牙槽骨的改建會更快，更穩定，但是這不代表著正畸只能未成年人做。

牙槽骨是可以終身改建的，正畸不會讓牙齒鬆動/過早脫落/牙根吸收，但是不正確的矯正和牙齒受力，以及正畸期間牙周維護不佳，確實會造成牙齒和牙周的損傷[3,4]。

我以一個種植醫生的淺薄的見識，親眼見過58歲的大姐做隱形矯正，效果很好。

只要可靠的正畸醫生說能做，就放心做吧。

讓我猜猜這是哪個藝員說的？

（來源：網絡）

這個問題嚴謹的答案是：現時仍舊沒有證據表明拔智齒與面部肌肉和骨骼的體積有關。

用我的說法是：拔智齒瘦臉？你在做夢呢？

總的來說，如果要想口腔健康，首先要做好的就是日常好好刷牙，如果發現牙齒有毛病了（比如牙疼、蛀牙、牙齦出血），別猶豫，去看醫生。

好好愛護你的牙齒，畢竟健康的它才能為你服務終身。

特約作者：周磊|口腔種植醫學碩士、口腔科普作者

審稿專家：光夢凱|四川大學華西口腔醫學院口腔種植學博士、日本東北大學齒科學博士

參考文獻

[1]Kane S F. The effects of oral health on systemic health[J]. Gen Dent，2017，65（6）：30-34.

[2]Abe M，Mitani A，Yao A，et al. Close Associations of Gum Bleeding with Systemic Diseases in Late Adolescence[J]. International journal of environmental research and public health，2020，17（12）：4290.

[3]Bagga D K. Adult orthodontics versus adolescent orthodontics: an overview[J]. J Oral Health Comm Dent，2010，4（2）：42-7.

[4]Breine U，Brånemark P I. Reconstruction of alveolar jaw bone[J]. Scandinavian journal of plastic and reconstructive surgery，1980，14（1）：23-48.

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