對不少人來說，

每年的梅雨季都很難熬，

衣服不够換、空氣悶熱、身體不適，

那怎樣才能度過這惱人的時節？

一到梅雨季，上海人總還喜歡用“內衣够不够換”來互相調侃，怎麼讓幹衣速度跟上替換速度，除了帶烘乾功能的洗衣機外，家住朱涇鎮金來苑的市民周女士最近購買了一臺神奇衣櫥，將烘乾設備置於衣櫥底端固定，懸掛好需要烘乾的衣物，設定好烘乾時間，拉上衣櫃拉鍊，通常等上1個小時，整廚衣物就能乾爽“出爐”了。

如果覺得這個神器“占地方”，那家裡的取暖器這時就能派上用場了，將取暖器開啟後，衣物用杆子固定在出風口上方（千萬注意不能緊貼出風口，必須要有一定空閒距離哦），2000瓦吹上一段時間也就幹的透透的了，這個方法特別適合家中有嬰幼兒的家庭。

社區達人沈阿姨也來和大家分享

她的“防黴小妙招”

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第一：除濕機

家住秀州新村的沈阿姨，每年黃梅季都會拿出她的當家防黴“法寶”——家用除濕機。據沈阿姨說，她家的北面房間在黃梅天，最易受潮，剛好房間內有一個大衣櫃，每次一過雨季衣服都會透出一股黴“蒸汽”，有些皮具還會長一身“綠毛”。後來，沈阿姨就買了這臺除濕機，明顯整個房間就變得乾燥了。大半天的吸水量大約在3昇。

當然，沒有除濕機的小夥伴，開啟家用空調的除濕功能，也能起到同樣的效果。

第二：香皂+報紙

對於衣櫃內的衣物“防黴”，除了樟腦丸外，沈阿姨也有功效同樣顯著的“秘密武器”，就是檀香皂，把包裝拆開，放在衣櫃內，不僅比樟腦丸氣味好聞，還能有效防黴。除此之外，還能用家裡過期的舊報紙吸潮，可以在衣櫃的側面、底端鋪上報紙，報紙吸收濕氣，過3天一更換，也能很好的幫助衣物除潮。另外，印刷用的油墨還能驅蟲，可謂一舉兩得。

梅雨季最常見的疾病是皮膚上的問題。

因為空氣溫熱潮濕，

正好給真菌感染創造了良好的環境。

這兩天各大醫院的皮膚科、中醫科

都迎來了就診高峰。

對此，

朱涇社區衛生服務中心中醫科主治醫師

——薛陳晨

給出了黃梅季節皮膚病防護注意事項

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黃梅季節皮膚病防護知識

1、衣著：建議穿著純棉衣物，吸汗貼合肌膚，勤換洗，保持乾淨衛生。

2、飲食：少食海鮮、辛辣等易發之物，葱薑蒜等調料也不宜過多，可食用薏苡仁、赤小豆、芡實等藥食同源的中藥健脾除濕。

3、環境：保持工作生活環境整潔通風，如濕度較大可採用除濕器。

4、治療：不要輕易使用外用藥膏，建議諮詢醫生後再做治療，避免激素等不當治療。

5、預防：選擇合適的運動管道增强自身體質，過敏體質患者注意遠離過敏源。

如果大家還有什麼更好的“防黴小妙招”，

可以在下方留言，

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記者丨周藝

通訊員丨殷潔如

編輯丨戚靜偉

責編丨翁羽