大半夜加完班才來,教練陪練到淩晨!京城深夜健身房悄悄興起

大半夜加完班才來,教練陪練到淩晨!京城深夜健身房悄悄興起

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淩晨1點,車輛少了、都市靜了,深夜的健身房一派熱火朝天。換上健身衣、運動鞋,戴上智慧手環,李莉開始熱身運動。淩晨1點到2點,是她每週3次固定的健身時間。此刻,像她一樣揮汗如雨的年輕人還有一大撥,24小時運營的健身房也成為北京重點商圈的“標配”。一家24小時營業的健身房裏,深夜十一二點還有很多跑步的人。這家健身房的工作人員說,根據會員需求和健身習慣的不同,有的教練也會陪伴會員訓練,一直到淩晨。