預防新冠肺炎,海南省衛健委發佈中醫處方!

預防新冠肺炎,海南省衛健委發佈中醫處方!

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為充分發揮中醫藥在新冠肺炎防控中的預防作用,結合海南時令變化和新冠肺炎疫情防控現狀,海南省新冠肺炎防控專家組製定了《海南省新冠肺炎中醫藥預防建議方案》。飲食煮熟煮透,營養搭配均衡。菜肴中可添加的佐料有:乾薑、肉桂、茴香、丁香、花椒、白芷等。不應食用隔夜的剩餘飯菜。可運用傳統保健强身方法如太極拳、五禽戲、八段錦等。根據個人條件,選擇適合自己的、避免聚集性的鍛煉方法。