過度放縱,早衰短命!人的最高境界是節制!

過度放縱,早衰短命!人的最高境界是節制!

養生健康 81℃ 0

心理學上有一個概念“餓鼠效應”,說的是,適當節制,發展良好;過度放縱,早衰短命。看到這個回答,其他網友紛紛表示贊同。過度的放縱,會讓自己的人生註定是一場悲劇。放縱去吃,代價也是殘酷的,肥胖成了很多年輕人的嚴重問題,連帶著血脂高了,腸胃壞了,各種疾病也隨之而來。長期過飽飲食會導致肥胖,會直接新增腎臟負擔。然而,過度依賴手機帶來的危害不容忽視。人生的最高境界是——克制!