拉肚子全過程曝光，看完再也不敢亂吃東西了！
發生感染性腹瀉怎麼辦？如果嘔吐、腹瀉等症狀較輕，可以去藥店買口服補液鹽，按照說明書服用，防止脫水。如果沒有口服補液鹽，按1000毫升水加20克白糖和3.5克食鹽的比例，自製糖鹽水來喝也是可以的[10]。大部分細菌、病毒不耐高溫，喝燒開的水能有效預防感染性腹瀉。冰柜、切菜板和盛菜器皿都要注意生熟分開，避免交叉感染。肉、蛋、奶等儘量徹底煮熟或滅菌後食用。旅遊時要注意個人衛生，最好不要在外生吃蔬菜，避免接觸牛、羊等動物。
發生感染性腹瀉怎麼辦？如果嘔吐、腹瀉等症狀較輕，可以去藥店買口服補液鹽，按照說明書服用，防止脫水。如果沒有口服補液鹽，按1000毫升水加20克白糖和3.5克食鹽的比例，自製糖鹽水來喝也是可以的[10]。大部分細菌、病毒不耐高溫，喝燒開的水能有效預防感染性腹瀉。冰柜、切菜板和盛菜器皿都要注意生熟分開，避免交叉感染。肉、蛋、奶等儘量徹底煮熟或滅菌後食用。旅遊時要注意個人衛生，最好不要在外生吃蔬菜，避免接觸牛、羊等動物。