湛江、海南島與桂南地區本是一家人？這要從1800年前說起
老一輩的湛江人往往有一種感覺，總覺得與海南島和廣西欽廉地區更親近，而與省城廣州感覺比較遙遠。其實不完全是，湛江、海南島、桂南從1800年前的西漢時期起，便已是一體了，稱為“雷瓊桂”。從西漢到南朝，雷瓊桂三地，或屬高州，或屬越州，三地的轄區常常連在一起。
伏波將軍馬援用一種食物保住了士兵們的性命，至今湛江人仍愛吃
說起伏波將軍馬援，湛江可以說是無人不知，無人不曉。湛江多處地方建有伏波將軍廟，有的村莊也以“伏波”二字命名。由於當時的醫療水准有限，得病的阿兵哥無法得到及時有效的救治，死亡率很高。保住性命的，也喪失了戰鬥力甚至生活自理能力。這時，有當地的百姓提議，讓將士們食用雷州半島和交趾一帶的一種果實，那就是薏苡實，現代又叫薏米、薏仁。你知道伏波將軍的故事嗎？