“關節炎”真的能預報天氣嗎？膝蓋一疼就要變天？
今年的夏天雨水异常的多，大雨豪雨輪番上陣，這可就苦了那些得了關節炎的患者，每每到了陰雨天，關節處都會疼痛難忍。螞蟻搬家，燕子低飛，每次一遇到雨天，我們身邊很多關節炎的病人似乎也對這種天氣突變有這種“預測”能力，到底是怎麼回事？骨關節炎可以發生在全身多關節，其中膝關節最為常見。手術重建治療為終末期膝關節炎治療的有效方案，能有效緩解關節疼痛，恢復關節活動功能。
騎了一個月動感單車，他的雙腿變成了“60歲”
今年45歲的霍先生身材一直屬於偏胖的類型。體檢報告一下來，一大排名額不合格，中度脂肪肝，高血脂，高血壓，高尿酸……妥妥地加入“三高人群”。醫生給他下了死命令：“想讓自己身體狀況變好，一定要减肥。”事關身體健康，霍先生再也不敢怠慢了。聽說身邊的朋友靠騎動感單車减了20多斤，他連忙去組織附近的健身中心辦了張健身卡。
23歲杭州姑娘因為褲子太短…進了醫院
最近杭州經歷了一波猛烈的氣溫驟降！“卫生裤預警線”已經妥妥覆蓋到了杭州。每年此時，杭州姑娘姑娘小張都會經歷一遍“你媽覺得你冷”的碎碎念：“我媽提醒我穿卫生裤是不用看天氣預報的，她的腿開始不舒服，就說明要變天了。”小張說，媽媽近兩年都在被膝關節滑膜炎折磨，每每不適，都會懊悔自己年輕時候太愛穿裙子，不注意腿部保暖，所以每年秋冬，媽媽的“卫生裤經”都會準時上線。
還在沉迷刷步數嗎？北京號提醒您：保護膝蓋有效運動這樣做！
隨著手環和微信運動的普及，越來越多的人開始“刷步數”。步行是新增人體血液流動、讓身體肌肉獲得運動的簡單有氧訓練，有助於增强骨骼强度、提高健康水准。但是，手機記數一萬步就等於運動一萬步嗎？走路鍛煉對膝關節的影響大嗎？北京號小講堂為您帶來北京朝陽醫院以及科協、北京衛視《養生堂》專家的建議。手機或手環計步，是真正的有效步數嗎？半月板損傷的常見人群是熱愛運動的年輕人和年齡大的老年人。
要想健康，就要多走路？過於苛求步數，膝蓋可能就要“廢”了
不得不說，近些年電子產品已經徹底霸佔了大家的生活，特別是最近幾年推出的各種計算步數app，一經推出就霸佔了市場和中老年人的生活。越來越多的人開始選擇走路鍛煉，它既能够强健身體，也能讓你在計步器的排行榜中拔得頭籌，可謂是一舉多得。而且，走路對身體有一定益處，它能够增强肌肉力量、消耗體內多餘的脂肪，且對心血管系統的負荷相對較小一些。但是，走路雖好，如果過於苛求步數，卻可能會適得其反，甚至是造成膝蓋損傷！
我國膝關節炎患者達1.2億，你的膝蓋還剩多少壽命？3個辦法自測
今年剛滿60歲的李大爺（化名），愛好爬山運動，退休後經常約上三五好友一起去爬山，直到近期李大爺感覺每次爬山後，膝蓋都有些疼痛，休息後都不能緩解。於是，李大爺來到醫院就診，醫生診斷為膝關節炎。根據資料顯示，目前我國膝關節炎病人多達1.2億人，若患者沒有得到及時科學的治療，嚴重可能還會導致終身殘疾。膝關節炎如果按照醫學上分級、分階段那是非常複雜的。