體重多少最長壽?單看體重不科學,要觀察好幾個名額

體重多少最長壽?單看體重不科學,要觀察好幾個名額

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最近同學群中聊天,大家紛紛感歎,人到中年,上有老下有小,生活一地雞毛,惟有保持身體健康才是最大的財富。不少同學開始熱衷於跑步、打羽毛球、健身房健身。肥胖是一種病,一點不假。體重到底多少才最長壽?實際上,單看體重是不科學的。體重是衡量肥胖的一個比較粗放的名額。真正科學的衡量名額,要從四個方面來評估。多項研究表明,腹型肥胖與代謝性疾病、心血管疾病和癌症的發病率有著密切的關係。

男性身上這3個部位若“變大”,很可能會影響到健康,勸你要警惕

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但由於各種因素的影響,每個人所到達的終點有很大差异,一些人可以順利地跑到終點,成為長壽老人,另一些人卻深受疾病的困擾。在中途就被淘汰,早早地失去了生命,尤其是不少男性,由於工作忙碌,精神壓力大,再加上各種不良的生活習慣,使得身體過早的開始衰老,是終影響到壽命。其實,一個人壽命的長短從身體的表現是可以窺見端倪的,男性身體以下3個部位如果尺寸變化明顯,很可能會影響到壽命,要注意及時保養了!