1個刷牙壞習慣，可能毀了半口牙，但你卻天天都在做……
牙齒每天嘗盡酸甜苦辣，但我們總是無情地傷害它。牙齒這麼金貴，別等到出現問題，才喊後悔。下麵10個傷害牙齒的壞習慣，現在就改掉吧！你拿著牙刷，是不是就像握著鋼鋸一樣，橫著刷牙？長年累月，你會成功地將牙齒“鋸”出一條很深的溝，導致牙齒敏感，遇到冷熱刺激更明顯。刷牙是個功夫活，除了方法要正確，每次還要刷够3分鐘。超期服役的牙刷上，也會有菌斑沉積。刷毛也會嚴重變形，清潔效率降低。早上刷牙，基本人人都能做到。
刷了一輩子牙，卻忽略了最重要的一步，難怪你的牙齒越來越黃！
*本文由騰訊醫典與人民網·人民健康聯合出品。你天天用的牙刷也很重要！非也非也，硬度適中的“軟毛”牙刷才是良配。介紹完了乘風破浪的手動牙刷團，接下來看看科技時代的新星：元氣滿滿的電動牙刷團！聲波電動牙刷是團隊的門面擔當，它可溫柔多了，主要通過內寘電晶體發射聲波殺滅牙齦牙縫死角裏的細菌，來達到清潔牙齒的目的。從科學研究來看，現時還沒有明確的證據，可以斷定電動牙刷的刷牙效果一定比手動牙刷好。
刷牙前，牙膏要不要沾水？選牙刷必看這4點，不然牙齒會越刷越黃……
*本文由騰訊醫典與人民網·人民健康聯合出品。電動牙刷團主要成員是：機械電動牙刷和聲波電動牙刷。聲波電動牙刷是團隊的門面擔當，它可溫柔多了，主要通過內寘電晶體發射聲波殺滅牙齦牙縫死角裏的細菌，來達到清潔牙齒的目的。從科學研究來看，現時還沒有明確的證據，可以斷定電動牙刷的刷牙效果一定比手動牙刷好。
牙膏該不該沾水？選牙刷一定要知道的4點，否則牙齒越刷越黃
*本文由騰訊醫典與人民網·人民健康聯合出品。電動牙刷團主要成員是：機械電動牙刷和聲波電動牙刷。聲波電動牙刷是團隊的門面擔當，它可溫柔多了，主要通過內寘電晶體發射聲波殺滅牙齦牙縫死角裏的細菌，來達到清潔牙齒的目的。從科學研究來看，現時還沒有明確的證據，可以斷定電動牙刷的刷牙效果一定比手動牙刷好。