湖北一名32歲女子，堅持用艾葉泡脚，五個月後，發生這幾個變化
來自湖北的李女士因為體內的寒濕氣過多，身體出現了各種不適症狀，後來堅持用艾葉煮水泡脚，半年之後身體出現了很多變化，接下來不妨來瞭解一下。李女士懷着半信半疑的態度，下班之後去附近的藥店買了好幾包艾葉，堅持用艾葉煮水泡脚，五個月之後，身體的不適症狀緩解了很多，上火問題不再出現，睡眠品質也有所改善，這讓李女士感到非常驚喜。
湖北一名32歲女子，堅持用艾葉泡脚，五個月後，發生這幾個變化
來自湖北的李女士因為體內的寒濕氣過多，身體出現了各種不適症狀，後來堅持用艾葉煮水泡脚，半年之後身體出現了很多變化，接下來不妨來瞭解一下。李女士懷着半信半疑的態度，下班之後去附近的藥店買了好幾包艾葉，堅持用艾葉煮水泡脚，五個月之後，身體的不適症狀緩解了很多，上火問題不再出現，睡眠品質也有所改善，這讓李女士感到非常驚喜。
湖北一名32歲女子，堅持用艾葉泡脚，五個月後，發生這幾個變化
來自湖北的李女士因為體內的寒濕氣過多，身體出現了各種不適症狀，後來堅持用艾葉煮水泡脚，半年之後身體出現了很多變化，接下來不妨來瞭解一下。李女士懷着半信半疑的態度，下班之後去附近的藥店買了好幾包艾葉，堅持用艾葉煮水泡脚，五個月之後，身體的不適症狀緩解了很多，上火問題不再出現，睡眠品質也有所改善，這讓李女士感到非常驚喜。
萬病寒濕起，測測你的寒濕到了幾級？如何祛除體內寒濕之氣？
俗話說“十人九濕，寒濕纏身百病生”。《黃帝內經》認為：一切疾病的根源皆為寒濕！“寒傷陽，濕難去”，二者相遇，就變成了“寒濕”。寒濕重的人，很容易被各種疾病困擾，當你出現反復發作的濕疹、腰酸乏力、腿酸發沉、月經不調、畏寒肢冷、莫名犯困……症狀時，很可能你的體內已經被“寒濕”侵襲了。中醫認為，寒濕包括外感寒濕和內生寒濕兩個方面。