秋冬季節，氣溫下降，大家在室內停留時間長，與可能攜帶病毒的人更近距離的接觸，感染機會大。另外，秋冬季節空氣也變得乾燥，當人們得了流感後，在咳嗽或打噴嚏時，會從鼻子和嘴巴噴出許多微粒。在潮濕的空氣中，這些微粒可能很容易和水蒸氣一起落到地面上。但在乾燥的空氣中，這些微粒會分解成更小的微粒，在空中漂浮很長時間，更容易被我們吸入呼吸道從而致病。囙此，秋冬季是流感高發季，大家要做好防護。

不少人把流感和普通感冒當做一回事，其實流感並不是普通感冒。二者的臨床表現雖有相似之處，但流感發生嚴重併發症和死亡的風險遠大於普通感冒。

我們平常所說的感冒是指“普通感冒”，又稱“傷風”、急性鼻炎或上呼吸道感染。感冒是一種常見的急性上呼吸道病毒性感染性疾病，多由鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯薩奇病毒、冠狀病毒、腺病毒等引起。臨床表現為鼻塞、噴嚏、流涕、發熱、咳嗽、頭痛等，多呈自限性。

流感是由甲、乙、丙三型流感病毒分別引起引起的一種急性傳染病性疾病，流感患者和隱性感染者是流感的主要傳染源，屬於丙類傳染病。從潜伏期末到急性期都有傳染性。病毒在人呼吸道分泌物中一般持續排毒3～6天，嬰幼兒、免疫功能受損的患者排毒時間可超過1周。流感病毒主要通過打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播，也可經口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播。接觸被病毒污染的物品後也可引起感染。流感在中國以冬春季多見，臨床表現以高熱、乏力、頭痛、咳嗽、全身肌肉酸痛等全身中毒症狀為主，而呼吸道症狀較輕。流感病毒容易發生變異，傳染性强，人群普遍易感，發病率高，歷史上在全世界引起多次暴發性流行，是全球關注的重要公共衛生問題。

面對流感，“防”要大於“治”

1.疫苗接種：現時，接種流感疫苗是預防流感最有效的方法。為了保證在流感高發季節前獲得免疫保護，最好在流感季節前1～2個月注射。

2.養成良好衛生習慣：要勤洗手，使用肥皂或洗手液，用流動水洗手，並用乾淨的毛巾擦手；保持環境清潔和室內通風；减少人群聚集，外出要戴口罩；咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻；咳嗽或打噴嚏後洗手，儘量避免觸摸眼睛、鼻和口腔；加强鍛煉，提高免疫力；出現呼吸道等症狀應居家休息，儘早就醫。

（福斯報業·大眾日報用戶端記者孫業文報導）