每天清晨，在耀州區永安廣場上，數十名太極拳愛好者身著紅衣，在悠揚的旋律中舒緩起勢、轉身、推掌……於動靜之中詮釋太極拳魅力，尋求身心合一的境界。隊員們整齊劃一、瀟灑飄逸的身影成為人們眼中一道亮麗的風景。
為首的楊氏太極拳第五代傳人、耀州區太極拳協會創始人胡克禹打起太極拳，動作舒展優美，剛柔相濟，一氣呵成。
儘管已是78歲高齡，胡克禹仍風雨無阻，每日必要操練一番。細細算來，老人堅持練拳已近半個世紀。
為何如此執著？精神抖擻的胡克禹笑著答道：“嘗到了練太極拳的甜頭！”
1973年，胡克禹無意間從一本體育類雜誌上瞭解到練太極拳的益處，便跟隨太極拳老師學習。彼時，胡克禹受疾病折磨，工作壓力又大，“沒想到，太極拳練著練著，身體硬朗了，疾病再沒復發過。”胡克禹說。
自此，不管走到哪兒，癡迷太極拳的胡克禹總要隨身攜帶練功服、練功鞋、練功劍這“三件寶”。因為熱愛，1996年11月，胡克禹組織成立了耀縣太極拳協會（現耀州區太極拳協會）。這是陝西省成立的第一個縣級太極拳協會。
自成立以來，協會堅持每年舉辦一期太極拳培訓班，從最早的17人參與到累計培訓營員3000多人，規模不斷壯大，並推動太極拳成為銅川市民健身的重要項目。
今年77歲的劉永濤練習太極拳已經有7個年頭了，前幾年做完一次手術後，醫生建議他適度鍛煉。劉永濤琢磨：“根據我的身體狀況，跑步、打桌球等運動有點激烈，太極拳柔和緩慢、舒展大方，正適合我。”如今，劉永濤仍舊每天練習一個半小時，在這一項舒緩運動中強健體魄。
太極拳作為中國文化的典型代表，不僅具有中國傳統文化的獨特魅力，而且強健體魄、修身養性，深受大家的喜愛。老年人練太極拳，已經成為一種時尚。
46歲的張美榮生活在“太極拳之家”，全家人都在練太極拳，張美榮自己練習太極拳也有9年。“太極拳動中有靜，靜中有動，動作舒展，姿勢優美。練習太極拳，增强了身體的柔韌性、協調性，還促使我每天早起，讓我更自律了。以前我性格比較急躁，在練太極拳中變得平和、謙虛、穩重。”張美榮說。
近年來，隨著全民健身理念的深入，主動健身、科學健身已成為越來越多銅川市民的自覺選擇。耀州區太極拳協會會長焦軍華告訴記者，協會順應時代潮流，堅持每年舉辦一次交流比賽，每年組隊參加一到兩次全省、全國乃至國際性的太極拳交流比賽，同時設立新秀獎、夕陽紅獎、新苗獎等獎項，通過建立激勵機制普及太極拳，做好太極拳的傳承和推廣。
在耀州區太極拳協會的帶動下，當地羣衆練習太極拳的熱情高、人數多。今年5月，協會組建42式太極拳隊代表銅川市參加陝西省第三届全民健身運動會（市區組）太極拳比賽，在全省12支強隊的激烈角逐中，銅川市42式太極拳隊最終以第一名的成績獲太極拳項目一等獎。
今年7月，協會選送由12名優秀隊員組成的代表隊參加十四運會羣衆展演太極拳決賽，獲得都市街道（社區）組24式簡化太極拳決賽第一名。57歲的劉春桂在12名隊員中年齡最大，他說：“全體隊員克服困難，冒著酷暑，堅持訓練。為了保證隊伍的整齊劃一，隊員們反復練習，教練逐個糾正，不放過任何一個細節，不讓一個人掉隊。”
在十四運會開幕式上的太極拳表演方陣中，有3人來自耀州區太極拳協會。參與表演的王春鳳回想起開幕式上的情景，依然心潮澎湃：“能够參與十四運會這一盛事，我感到很幸運。我要繼續參與健身，享受運動的魅力。”
每月的最後一個周日，是耀州區太極拳協會的會員集中訓練日。9月26日6時30分，好不容易等到雨停，50多名太極拳愛好者齊聚永安廣場練習太極拳，胡克禹和其他幾比特教練現場糾正會員身法、步法存在的問題。“我們要繼續傳承太極拳傳統文化，發揮‘夕陽紅’餘熱，不斷提高競技水准，為太極拳普及和推廣發揮積極作用。”胡克禹十分享受太極拳這項運動帶給他的快樂，並希望把這份快樂傳播給身邊的每一個人。（記者：謝豔素）