王女士今年39歲，是兩個孩子的媽媽，去年她被確診患上了乳腺癌晚期，和已經過世的媽媽患上一樣的癌症。三年前她陪伴媽媽度過了一個個癌症確診後治療無望的日子，她沒想到沒幾年癌症也會降臨到她身上，不禁有些擔心癌症會不會也降臨在她年幼的女兒身上……

●乳腺癌取代肺癌，成為全球第一大癌症

根據2020年世界衛生組織國際癌症研究機構統計，全球乳腺癌新增人數達226萬，乳腺癌首次超過肺癌，成為全球第一大癌症，占所有新增癌症患者的11.7%。其中中國女性乳腺癌新發病例數約為416371例，居全球發病率數的第一位。

●預防乳腺癌，有的人選擇了切除乳房

好萊塢女星安吉麗娜•朱莉在得知自己攜帶了具有遺傳性的BRCA致癌基因後，做出了一個連常人都難以接受的决定——切掉雙側乳腺，預防以後患乳腺癌的風險。有一些人也為了避免患上乳腺癌，選擇了同樣有些激進的方法——預防性乳腺切除手術。惡性腫瘤讓人心惶惶，如何預防癌症成了人人思考的問題。

●早發現、早治療是抗癌的主要原則

隨著醫療科技的不斷發展，乳腺癌治療方法也越來越多，常見的有手術、放化療、內分泌、

靶向治療、姑息性治療等等，但早發現、早治療是抗癌的主要原則，定期做乳腺篩查很有必要。

現時主要的篩查手段有：乳腺超聲檢查，乳腺X線鉬靶檢查，如果家族有乳腺癌病史，家裡孩子可以考慮去做BRCA1/2基因檢測。

建議一般風險女性可以在40-45歲每2年做1次超聲檢查或者乳腺X線鉬靶檢查，如果有家族病史且自身攜帶乳腺癌致病性基因突變的高風險人群，可以把篩查時間提前到35-40歲之間。

●2個乳腺發病高峰期要警惕！

年齡越大，乳腺癌發病風險可能就越高，根據相關資料統計，我國乳腺癌的發病年齡多集中在2個年齡段。

45~55歲

65~75歲及以上

這多是由於絕經期前後，女性體內激素水准紊亂，卵巢功能退化，同時引起心理的一些變化誘發癌症，另外由於家族遺傳、肥胖、初潮年齡過早、絕經太晚、抽烟喝酒等等也會新增患乳腺癌的風險。

●乳腺自查很有必要

不容忽視的是，男性也有患乳腺癌的風險，病情甚至更嚴重，死亡率更高，男女除了體檢、篩查等在家也可以自查。

看：觀察乳房兩側尺寸、外觀、周圍皮膚有沒有什麼變化。大多數乳房並不完全對稱，但如果很明顯或者有出現乳頭內陷、乳房周圍皮膚像橘皮一樣，警惕疾病可能找上門了。

摸：可以適當輕壓乳房和腋窩處，看是否有腫塊、硬結、感覺到壓痛等。

擠：可以用拇指和食指提起乳頭輕輕擠壓看是否會有溢液，如果有要注意溢液是什麼顏色、狀態。

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