不少人對於血壓都有誤解！

我是個心血管醫生，我媽媽也是一比特高血壓患者，我媽媽很早高壓偏高，低壓正常；我勸她吃藥，可是我媽媽說：人家說了，高壓高沒事，低壓高才危險，我低壓又不高，也沒啥不舒服，不用吃藥。

我說：誰說的？您這守著心血管醫生的兒子，給您說的話，您都不信，非要相信亂七八糟的人的話。

經過多輪鬥爭，最終我戰勝了，我媽媽開始服用降壓藥來控制血壓了。

那麼我們的血壓到底是看高壓，還是看低壓，這兩者有什麼區別呢？

一、血壓

血壓既然包括高壓和低壓，那自然兩者都有用。

我們的血壓主要受心臟、血管、血管裡面的血液的影響，更具體一點說，也受心臟跳動的快慢，血管的彈性，血管內血液的多少影響。

那麼高壓和低壓有什麼區別呢？

二、高壓，也就是收縮壓

我們專業術語叫收縮壓，就是平時大家說的高壓，甚至很多老百姓叫大壓。我們國家高壓的正常區間在90-140mmHg，也就是如果沒有特殊情况，我們的高壓在90-140mmHg之間，算在正常範圍。當然正常範圍不代表理想水准，成人高壓的理想水准是在這個區間內低於120mmHg。

高壓也叫收縮壓，這裡說的收縮就是心臟收縮；心臟收縮的一瞬間，主動脈等大血管在壓力的作用下擴張，這時候血液產生的壓力，就是高壓。簡單理解收縮壓就是心臟產生的壓力。

三、低壓，也叫舒張壓

我們專業術語叫舒張壓，就是平時大家說的低壓，甚至很多老百姓叫小壓。我們國家高壓的正常區間在60-90mmHg，也就是如果沒有特殊情况，我們的高壓在60-90mmHg之間，算在正常範圍。當然正常範圍不代表理想水准，成人高壓的理想水准是在這個區間內低於80mmHg。

心臟收縮的目的是把血液輸送到全身，心臟收縮完，隨後就會舒張，此時已流入動脈的血液，靠血管壁的彈力和張力，要回到心臟，血管壁的彈力和張力對血管壁仍有壓力，這個壓力稱作舒張壓低壓。簡單理解舒張壓就是血管產生的壓力。

四、依據哪一項判斷有沒有高血壓？

高血壓指南規定，我們的高壓≥140mmHg，或/和低壓≥90mmHg，就屬於高血壓。

也就是說，不管是高壓升高了，還是低壓升高了，還是高壓和低壓都升高了，都叫做高血壓。高血壓分為：單純收縮壓升高的高血壓，單純舒張壓升高的高血壓，收縮壓和舒張壓都升高的高血壓。

所以現在大家明白了嗎？

高壓和低壓都要參攷，哪一個高了都不行，都是高血壓。

五、哪一個更重要？

研究發現，對於高血壓的朋友來說：

舒張壓也就是低壓每降低5mmHg，可使腦梗死、腦出血風險降低40%，可使冠心病、心絞痛、心肌梗死風險降低14%。

收縮壓也就是高壓每降低10mmHg，可使腦梗死、腦出血風險降低30%，可使冠心病、心絞痛、心肌梗死風險降低23%。

所以，高壓和低壓都很重要，不管是哪一項升高了，我們都得想辦法把它降到正常水准。