姐妹們，你有沒有過這樣的尷尬體驗~開完會剛起身，或者只是打了個噴嚏，就內心驚呼“壞了壞了”：我~~下麵~~~濕~~~~~了~~~~~

這種“濕”來得如此突然，又悄無聲息！

唯一慶倖的是，還算給面子：畢竟它的存在，天知、地知、你知、TA不知。

是什麼弄濕了你的內褲？

“禍首”一，异常增多的分泌物；

“禍首”二，“騷”味十足的尿液。

很多人想知道，自己內褲老濕，是不是得病了？其實，這道題無法用簡單的“是”或“否”來回答。

先來看看“是”的部分：

婦科炎症——“泌”出來的濕

內褲濕的時候，我們會發現上面有很多分泌物，最常見的就是白帶。陰道分泌物主要是由陰道黏膜滲出物、宮頸管及子宮內膜腺體分泌液等混合成的。

圖片來源：騰訊醫典

幾乎所有炎症都會導致腺體分泌物增多，其中，女性生殖系統炎症表現最明顯，如陰道炎、宮頸炎、盆腔炎[1]。

如果你的白帶出現下列不適情况，一定要及時就醫。

异常增多

伴有腥臭味

或呈現豆腐渣樣

或伴有瘙癢、紅腫、疼痛等

盆底肌鬆弛——“漏”出來的濕

這是很多產後女性都會遇到的糟心事，不管是打噴嚏、打羽毛球，還是簡單的蹦跳，都可以出現漏尿。

主要原因就是生孩子容易導致盆底肌鬆弛。

好在我們有個簡單易操作的鍛煉“秘法”：“凱格爾運動”。

圖片來源：騰訊醫典

它被公認為可以新增盆底肌組織的彈性和韌性，孕期進行有預防作用，產後進行也可以明顯降低尿失禁的發生率、改善性生活滿意度等[2]。

但如果漏尿特別嚴重，還是要及時看醫生了。

尿路感染——“急”出來的濕

圖片來源：站酷海洛

尿頻、尿急、尿痛，堪稱“社交癌”級的尷尬。

中國女性每年尿路感染的發病率近10%，比男性更為常見，妊娠期、絕經後尤為高發[3]。

一旦被它纏上，滿世界找廁所的尿急、尿頻，極容易導致內褲濕漉漉。如果已經影響到自己的生活了，就趕緊去醫院接受抗感染治療吧！

此外，一些宮頸、子宮和輸卵管病變，也可能導致分泌物增多，比如宮頸上皮內瘤變、宮頸息肉、宮頸肌瘤、子宮肌瘤、宮頸癌、子宮內膜癌、輸卵管癌等。

什麼，癌症也會導致白帶增多？？說的會不會就是我？

等等！咱先不著急“對號入座”哈。

說完了內分泌增多可能“是”得病了的部分，我迫不及待地想告訴大家，在很多時候，白帶增多跟疾病沒什麼關係！

排卵期或月經前期：這主要是與雌激素的分泌規律有關。雌激素在排卵期達到一個高峰，那幾天白帶量會隨之明顯增多，一般呈透明蛋清樣，外陰也常有種濕潤感。

圖片來源：站酷海洛

而快要來月經前的那幾天（生理前期），由於盆底器官組織充血，“下麵”可能也常會覺得潮濕。

同樣是受雌激素影響，女人懷孕時，白帶也相對較多。

性生活：啪啪時產生的黏膩液體，也是白帶的一種。它主要是由外陰組成部分“前庭大腺”受刺激後分泌出來的，也是正常生理現象。

藥物：服用激素類、抗生素類等藥物，都可能導致白帶新增，停藥後就能恢復，所以不用太過擔心。

圖片來源：站酷海洛

生活小變化：水喝太少、連著幾天吃得太辛辣、海鮮吃太多等小改變，也可能影響白帶的分泌量和顏色等性狀。這種情況一般在你調整幾天後，就會恢復正常。每天清水清洗外陰，更換棉質內褲，保持乾爽即可。

即便真的是疾病原因導致內褲濕，大多數情况也是跟常見的婦科炎症有關。由宮頸癌、子宮內膜癌等癌症引起的概率是很低的。

所以，當你覺得自己的白帶突然多了起來，先別自己嚇自己。

不妨先排除排卵期、生活習慣變化、啪啪啪等正常情况，如果仍找不到原因，建議去正規醫院的婦科或婦產科，做個陰道分泌物+TCT（宮頸刮片）+婦科B超+HPV（人乳頭瘤病毒）檢查，定位病因，規範治療。

審稿專家：高芹|山東省立醫院婦產科主任醫師

參考文獻：

[1]陳鳳.婦科陰道分泌物增多患者的病因分析.[J]中國醫藥指南.2015（27）.110.

[2]陳萰.產後盆底肌鍛煉對產婦盆底肌康復的效果.[J]中國計劃生育和婦產科. 2015（11）.50-52.

[3]林洪麗，謝華，簡桂花，何婭妮，陳香美.[J]中華醫學雜誌.2017,97（36）：2827-2832

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