導語：“你獨特的內在，需要一副配得上它的身材”

物質水准不斷提高，人民膳食開始多樣化。過去只想“溫飽”，現在更多人面臨的是“减肥”。中國成年人有50%以上的人有超重問題，“肥胖”開始成為社會性話題。

古代以豐腴為美，現在以瘦為美。增肥很簡單，一個字“懶”就可以了，减肥很困難，只能簡單概括為“管住嘴、邁開腿”。

體重高達668斤是什麼概念？曾有過“山東第一胖”的王浩楠就是故事主人公，“肥胖”可以說跟隨他20餘年，別人對他第一印象就是“胖”。

1999年出生的王浩楠，從小就有“吃貨”内容，非常愛吃。小學體重上百斤，國中更甚至飆升400多斤，儘管身高1.83米，但無法擺脫“胖”。

父母憂心忡忡，國中畢業後便將他送入體校，希望他可以多運動減肥，結果過事與願違，運動量變大同時，飯量也在逐步增大，體重“更上一層樓”，到達了600多斤。

因體重基數過大，畢業之後沒有用人單位願意雇傭他，只能整日待在家裡，這令王浩楠心情更是低落到極點，體重還在增長，最終到達他體重巔峰期668斤。

本身家境並不富裕，想要通過現在科技手段幫助王浩楠减肥很難實現。偶然一次人生機遇，徹底顛覆了他的人生軌跡。

山東齊魯醫院恰巧舉辦為肥胖人群减肥公益活動，經過多方對比，最終確定王浩楠就是“山東第一胖”，第一時間與他聯系後，王浩楠也决定减肥。

經過多方檢測後，相關專家首先確定减肥第一步是做切胃手術，幫助他控制飯量，减少食物攝入，在根源上幫助他减肥。

减肥第二步健身，相關專家告訴他一定要堅持下去，否則就會有生命危險，王浩楠一聽，表示自己一定會堅持到底。

此後王浩楠天天泡在健身房，還獲得了一比特女孩的鼓勵。3個月减重192斤，半年减重284斤，一年過去了王浩楠體重已下降到200多斤，從一座“小山”，面部輪廓逐步明顯。

减肥告一段落後，王浩楠再次到醫院檢查，過去的“三高”高血壓、高血脂、高血糖不見了，身體各項名額均已恢復正常。

好運還未就此結束，他還同時收穫了那位經常鼓勵他的女孩青睞，兩人因健身相識、相戀。如今的王浩楠减肥之路還沒有結束，他正在向200斤之內前進，相信終有一天他會實現自己的目標。

芸芸眾生，只要努力沒有什麼是無法實現的，王浩楠减肥勵志故事告訴我們，目標堅定，日日向目標前進，終有一天會收穫“驚喜”。

向上過程中，付出90%的努力就能收穫200%的成果，很多事情並沒有達到需要拼天賦地步。想减肥就從現在開始，控制一頓飯，减少一杯奶茶，跑一次步。。。。。。

王浩楠减肥成功案例有沒有激勵到你呢？歡迎暢所欲言，積極留言和點贊，再次感謝您的閱讀！