日常生活中，近些年以來，高血壓是一個較為高發的慢性疾病。由於生活質量的提高，讓不少人在飲食方面沒有給予足够的關注，加上不良的生活方式很容易導致疾病的到來。並且有很多高血壓患者在血壓控制方面，總是因為陷入一些雷區而影響到了血壓穩定。所以在血壓總沒有得到控制時，檢查一下自己是否陷入了誤區。高血壓用藥，血壓依舊不穩定？看看你是不是陷入了6個雷區！

■每天都服用降壓藥，血壓還是不穩定？你可能犯了6個錯誤！

●降血壓需多吃保健品：

日常生活中，所謂的保健品，只不過是商家的幌子罷了。生活中一些患者因為擔心降壓藥的副作用，就會開始選擇一些保健品，甚至會停止服用降壓藥，從而通過保健品來降血壓。其實任何保健品都沒有治療高血壓的作用，甚至一些根本就沒有通過科學的驗證和臨床驗證；若是盲目服用保健品，可能血壓不僅不穩定，還會導致其他問題的到來，所以我們必須通過正確使用藥物才能够讓血壓保持穩定。

●按時吃藥就可以了：

日常生活中，高血壓的出現和平時的生活、飲食習慣有關；不少高血壓患者認為自己已經服用藥物了，其他方面就不用太在意，能够繼續吸烟喝酒，大魚大肉，經常熬夜等。其實藥物治療還是需要配合良好的生活和飲食管道，若是只服用藥物而沒有注意其他，那麼效果就會受到影響，甚至會導致降壓失敗。

●血壓高不用急著服藥：

日常生活中，因為很多人認為降壓藥有副作用，若是體內血壓升高沒有到必需時，就不用服用降壓藥。但卻不知道任何藥物都有副作用，而這些藥物的副作用以及高血壓所帶來的危害相比較，藥物傷害根本不值一提。若是你發現血壓有所升高，還請及時根據醫生指導服用藥物，把血壓穩定在正常範圍內。

●別人吃藥有用，我吃藥也有用：

日常生活中，高血壓的病情多樣化，所以每個高血壓患者的治療方案也是不同的，所服用的藥物也是不同的；在服用降壓藥後若是沒有效果，那麼久不要盲目購買他人服用有效果的藥物。畢竟每個患者的病情不同，是需要針對性用藥的，若是盲目服用很容易會導致病情加重。

●每天量血壓都是多餘：

日常生活中，不少患者認為自己定期去醫院檢查就好了，每天不用那麼勤的監測。其實高血壓患者都是需要在家裡自備一臺血壓儀的，這樣我們才能够在不同時間段得知自己真實的血壓數據並記錄下來。而這種習慣可以讓醫生更好更詳細的瞭解我們身體血壓的情况，從而給出最為正確的治療管道。

●血壓正常就不用服藥：

日常生活中，不少的高血壓患者認為，在服用藥物以後，血壓有所下降就可以停藥了，覺得高血壓跟普通疾病一樣，出現身體不適就吃，沒有症狀就不用吃。但你可能不知道的是，若是突然停藥很容易導致體內血壓再次升高，反彈的會更加嚴重。畢竟在血壓反復波動的情况下帶來併發症以及危險。還請記住高血壓需要長時間用藥，只是用藥量和時間是需要根據病情來進行調整的。

結語：日常生活中，高血壓患者若想要穩定血壓，那麼就需要對這些誤區有一定瞭解；同時在平時還請按時服藥、堅持運動鍛煉、保持良好生活習慣和良好飲食習慣，這樣才能够讓血壓真正保持穩定，避免帶來傷害。