黑龍江省第七次人口普查數據正式公佈，全省常住人口為3185萬，較六普時减少646.39萬，降幅16.87%。

普查後，省會哈爾濱的常住人口為1000.99萬，較六普時减少62.6萬，成功守住了一千萬的整數關口。儘管如此，哈爾濱仍然是十年間全國唯一出現人口淨流出的省會城市。同時，也成功退出了全國十大人口大市的行列。

在第七次人口普查中，黑龍江省是全國唯一一個省內所有地市全部出現人口淨流出的省份，且人口流出量均超過10萬。

人口减少最多的地市是緊鄰哈爾濱的綏化，十年時間人口减少了166萬，由六普時的541.6萬降至375.62萬；前省會齊齊哈爾人口减少規模也超過了百萬，由六普時的536.7萬降至406.75萬，流出人口130萬。綏化和齊齊哈爾是黑龍江人口第二和第三大市，人口大幅流出後，黑龍江省內不再有500萬人口級別的地市，齊齊哈爾也是險守400萬大關。

普查後，新增了兩個人口不足百萬的地市。一個是此前登上熱搜的鶴崗，十年時間人口减少16.7萬，常住人口降至89.13萬。另一個是林區都市伊春，人口由114.8萬降至87.89萬。此外，七台河市常住人口為68.96萬，大興安嶺地區人口降至33.13萬，均為中東部地區人口最少的地級行政區之一。