山西一女子堅持兩年過午不食，她的後果，讓女性朋友們警醒

2021-09-13 21:49:56 山西 72℃ 0

摘要：現在社會美成了大家追逐的對象，所以很多女子都想擁有前凸後翹的身材和高顏值，為了達到這樣的目的，很多女子不惜犧牲身體健康為代價，只想一心减肥，結果付出了高昂的代價，比如接下來介紹的這位女子選擇過午不食的减肥方法，兩年後的結果給女性同胞敲響了警鐘。這位女士來自山西，年齡24，體重只有96斤。這個結果使她很疑惑，這幾年自己一直堅持過午不食的好習慣，為什麼還會患上胃潰瘍呢？

現在社會美成了大家追逐的對象，所以很多女子都想擁有前凸後翹的身材和高顏值，為了達到這樣的目的，很多女子不惜犧牲身體健康為代價，只想一心减肥，結果付出了高昂的代價，比如接下來介紹的這位女子選擇過午不食的减肥方法，兩年後的結果給女性同胞敲響了警鐘。

山西女子堅持兩年過午不食，她的後果，讓女性朋友們警醒。

這位女士來自山西，年齡24，體重只有96斤。這個體重數是很多女性都夢寐以求的，但是她卻開心不起來，一度鬱鬱寡歡，原因是什麼呢？其實是因為她周邊的朋友體重都在90斤以下，與她們對比自己就很胖，所以很不滿足，於是她就想通過運動來减去這10多斤，但是堅持兩個月沒有什麼效果，後來從朋友那裡聽說過午不食的方法可以幫助减肥，還能美容養顏，於是這位女士就堅持了兩年。

過午不食的午指的是中午11:00~1:00左右，劉女士在這段時間內會簡單地吃一些水煮青菜，加一個蘋果，過了這個時間段，她就什麼都不碰了，以前最愛的堅果也戒了，這樣堅持了半年以後，她的體重真的降了10多斤，和朋友們在一起也更加有自信。可是後來疾病就慢慢找上身了，前段時間她經常半夜胃痛，而且白天吃什麼也沒有胃口，後來實在疼得厲害，就去了醫院做胃鏡查看，結果被確診為胃潰瘍。

這個結果使她很疑惑，這幾年自己一直堅持過午不食的好習慣，為什麼還會患上胃潰瘍呢？經主治醫生講解之後，她才明白這種方法是非常不健康的，從前一天的中午到第2天早上有10多個小時的時間，如果一點東西都不吃，分泌的胃酸只能腐蝕腸胃黏膜，久而久之就會出現胃潰瘍，所以减肥朋友們不要盲目聽信一些民間養生偏方，要遵循科學健康的管道。