中秋、國慶將臨，上海市衛健委昨天發出提醒：市民出行出遊時防疫不能放鬆，不提倡聚集和聚會，同時還要注意預防腸道傳染病、食源性疾病和蚊媒傳染病等常見疾病。市衛健委梳理了8個防疫要點，保障市民健康。

  繃緊疫情防控弦。堅持防疫“三件套”，牢記防護“五還要”。防疫“三件套”：科學佩戴口罩、保持社交距離、注意個人衛生；防護“五還要”：口罩還要繼續戴、社交距離還要留、咳嗽噴嚏還要遮、雙手還要經常洗、窗戶還要儘量開。合理安排出行。假期短途旅行建議選擇市內或近郊公園。近期境外疫情較為嚴重，應避免不必要的跨境旅行。國內出行之前，要瞭解目的地的疫情防控等級，避免前往中高風險地區。做好個人防護。出行時，應隨身準備一次性醫用口罩、消毒濕巾、免洗洗手液等個人防護用品，隨時做好手衛生。提倡不要聚集。外出時遵循“限量、預約、錯峰”的要求，注意不聚集、不紮堆。在人群聚集場所應佩戴口罩，保持1米以上社交距離。做好行程記錄。注意記錄行程，包括飛機、火車等公共交通工具的班次、時間和座位號，用餐飯店或住宿飯店名稱、地址、同行人姓名等資訊。注意用餐衛生。建議减少聚餐，外出就餐時應注意錯峰用餐，並選擇通風、清潔的位置就坐。如有條件應選擇間隔落座或同側用餐，兩人以上共同就餐應使用公筷公勺。做好健康監測。在出行時和回家後應做好健康監測。加强疫苗接種。建議在出行前，完成新冠病毒疫苗接種。