導語：由於我們國家南北緯度跨度比較大，南方和北方氣候有很大差异，到了冬季，有很多北方人會選擇去南方過冬，因為南方的天氣比較暖和。

不少人會發現，一旦去了南方過冬，身體上很多疾病問題也慢慢減輕，尤其是像高血壓問題，本來在北方時血壓還挺高，一到南方生活一段時間之後血壓低了，基本維持正常，這究竟是怎麼回事呢？

一、南北方高血壓特點

由於生活習慣和飲食習慣的不同，北方人普遍高血壓患病率要比南方要高很多。因為高血壓普遍受到很多因素影響，當然南方並沒有治療高血壓的功效，只是由於一些其他的外部原因，導致血壓有所緩解。

二、北方人到海南之後，為啥血壓相對較低呢？？新美醫生給出新答案

1、氣候

北方的天氣溫度低，由於熱脹冷縮，遇冷之後血管收縮，就會導致血壓格外大，如果一個人從一個寒冷的地方，到一個非常炎熱的地方，永陽熱脹冷縮原理，血管就屬於擴張狀態，這樣高血壓症狀就會有所緩解。

2、飲食習慣

北方人普遍喜歡吃一些大魚大肉，高熱量的食物，酒端起來就喝，從來不會考慮任何情况，而南方相對來說就比較講究，飲食習慣偏清淡一些，他們主張低鹽、低油，對酒精的攝入量也沒有這麼高，所以說北方人去到南方飲食習慣改變，血壓也會得到緩解。

3、運動量

北方的人由於天氣寒冷，不喜歡出門去運動，也就經常會窩在家裡，這樣就導致運動量大幅度降低，而南方人由於氣候依舊溫和，還是會選擇外出運動，比如跑步，太極拳。所以說北方人一旦去海南後，也會參加到運動人群當中去，這樣對降血壓有好處。

三、想要降血壓，平常做好這兩件事

1、多吃蔬菜水果

蔬菜水果有人體需要營養物質和維他命，長期攝入對身體是有好處的，還含有我們人體降血壓所需要的一些“鉀”離子，還不會因為攝入過多的鹽分導致血壓升高。

2、血壓高的人常喝降壓茶

自古以來，中國人就有喝茶的習慣，也有了近五千年的茶文化。李中梓《內徑知要》中曾經記載到，將菊花、玉米須、葛根、桑葉等這些食材組合在一起煮水喝，血壓高的人直接飲用即可。

結束語：上述茶包絕對是經過精心配比所制，大家可以放心飲用。養生茶不是藥不能治病，還是要輔助降壓藥進行合理養生，長期堅持喝，身體會越來越輕鬆。