導語：在現實生活中，很多女性都被頭髮問題困擾，頭髮乾枯毛躁、脫髮斷發、出油嚴重、長頭皮屑等，頭髮出現問題嚴重降低了一個人的顏值。每個女性都想擁有一頭烏黑亮麗的頭髮，但是想要做到這一點卻不那麼容易。

有些女性有充足的時間和金錢去護理頭髮，專門到理髮店做保養，花費了大量的金錢和時間，但是效果依舊不明顯，收入水准一般的女孩該如何護理自己的頭髮呢？

曾在農村生活的小夥伴們應該看到父母用艾葉水泡脚，艾葉水不僅能泡脚，改善各種發質問題。每至端午節之際，人們總是將艾置於家中以“避邪”。艾葉焚燒後可以用來殺菌、消毒，作為食物，可以溫暖身體，即便泡茶，都可以養胃健身。

產婦用艾葉煮水洗澡還能起到發汗排惡露的功效，所以，艾葉幾乎可以作用於人們生活的方方面面。

如果你好奇，那麼不妨來看一看這位三十五歲的湖北女子，用艾葉煮水洗頭一段時間後發生了什麼變化吧？

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35歲湖北女子，堅持用艾葉洗頭，3個月後，有什麼變化？

家住湖北的李女士今年三十五歲，自己創業開了一家服裝店，最近幾年服裝店剛剛有所起色，而且店裡只有她和自己的閨蜜在經營，很多事情都需要李女士親力親為，幾乎每天都要忙到淩晨一兩點才能回家休息。

最近幾個月啊，李女士發現自己的頭髮問題越來越嚴重，每次洗頭都掉一大把頭髮，頭皮瘙癢難耐，用手撓頭皮還會散落很多頭皮屑，這讓她感到非常困擾，嚴重影響了正常的生活工作。

後來，李女士與合作夥伴在聊天中得知，用艾葉煮水洗頭髮能够改善頭髮問題，於是，李女士趕緊去附近的藥店買了好幾包艾葉，堅持每天用艾葉煮水洗頭，三個月之後，李女士的頭髮問題確實得到了明顯改善，主要有這幾個變化：

一、頭髮出油不再嚴重

之前，李女士的頭髮出油异常嚴重，幾乎每天都要洗頭，早上洗頭下午四五點頭髮已經油的不成樣子了，每天加班已經讓李女士疲憊不堪了，再加上還要每天洗頭，更讓她深受其擾。

自從堅持用艾葉煮水洗頭之後，頭髮出油的問題改善不少，艾葉能够調節頭皮的水油平衡，抑制油脂分泌，從而改善頭皮出油問題。

二、頭皮屑明顯減少

之前，李女士只要一天不洗頭髮，頭皮屑就會佈滿頭頂，而且瘙癢難耐，這讓李女士不敢撓頭皮，甚頭皮屑太多，讓其他人覺得自己不愛乾淨，沒想到堅持用艾葉煮水洗頭三個月後，頭皮屑明顯减少了很多。

頭髮瘙癢主要是毛囊感染細菌或者長蟎蟲導致的，艾葉有很好的消炎殺菌作用，所以，李女士的頭皮屑和瘙癢問題得到了緩解。

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用艾葉煮水洗頭的正確管道

1、去地裏採摘或者去藥店、量販店購買新鮮的艾葉或幹艾葉，用清水清洗乾淨，避免殘留塵土。

2、把艾葉放在清水中，用大火煮10到15分鐘左右，直至湯汁濃稠，有明顯的艾草香味即可停止。

3、將煮沸的艾葉水過濾，留下汁液，然後將整個頭髮用艾葉水浸濕，讓艾葉水在頭髮上停留10到20分鐘左右。

4、最後用清水清洗乾淨頭髮，避免頭皮殘留艾葉刺激頭皮。

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艾葉洗頭注意事項：

煮水浸濕

用艾葉煮水洗頭的時候，盡可能使艾葉水的濃度略高一些，這樣才能够令艾葉發揮出最佳效果。用艾葉水浸濕頭髮之後要在頭皮上多停留一會，然後再用洗護用品清洗頭髮，這樣才能發揮艾葉改善頭髮問題的作用。

每週洗三次

用艾葉煮水保證每週三次才能發揮艾葉的作用。艾葉水可以去油、去頭皮屑，防止頭皮瘙癢，堅持用艾葉煮水洗頭能够讓你擁有一頭烏黑亮麗的秀髮。

用艾葉煮水洗頭的時候就一定要儘量篩出艾葉的水，艾葉容易粘在頭髮絲上，不容易被清洗掉。同時，在使用艾葉水洗頭的時候可以用雙手輕輕的按摩頭部，將頭髮清洗乾淨。

注意：不要長期使用，長期使用容易對人體的頭皮造成危害，是具有一定副作用的。

如果大家也被頭髮問題所困擾，那麼不妨試試用艾葉煮水洗頭，堅持一段時間，或許會帶給你意想不到的驚喜。