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香港人均壽命全球領先，與飲食密不可分，這些飲食習慣值得學習

但是很多人不知道，香港人的壽命居全球第一。香港以微弱的優勢擊敗了日本、義大利的居民，在壽命方面一騎絕塵，男性平均壽命能够達到81.3歲，女性的平均壽命能够達到87.3歲。相信很多人都想知道為什麼，畢竟香港人的平均壽命已經遠遠超過全國人均壽命。香港的生活節奏很快，給人帶來很大的壓力，但是壽命依舊很長，可以從飲食方面找找原因，香港的飲食習慣以及飲食模式有很好的借鑒意義。