天越冷越要吃這菜！排出隔天便，保護牙齒，口臭沒了，體重嗖嗖降！
每年的冬天，很多人都習慣進補，給身體新增熱量來抵抗風寒，但進補可不能盲目，經常大魚大肉會給腸胃帶來傷害，身材變形，還會出現便秘等情况。所以呢，這次要分享一道刮油食材，它就是葱香芋頭，軟糯可口，比吃魚肉還要美味。它是天然“瀉藥菜”，排出隔天臭便，保護牙齒，口臭沒了，體重嗖嗖降。
每年的冬天，很多人都習慣進補，給身體新增熱量來抵抗風寒，但進補可不能盲目，經常大魚大肉會給腸胃帶來傷害，身材變形，還會出現便秘等情况。所以呢，這次要分享一道刮油食材，它就是葱香芋頭，軟糯可口，比吃魚肉還要美味。它是天然“瀉藥菜”，排出隔天臭便，保護牙齒，口臭沒了，體重嗖嗖降。