愛出汗和不愛出汗的人，究竟誰更健康？
天熱時，全身冒汗的感受真的太難受了，黏糊糊，衣服都貼到了身上。都說出汗可以加速排出人體內的毒素，還有人想靠著多出汗防病、治病。也就是說，多出汗並不會起到很大的排毒作用[4]。再加上出汗會導致尿量减少，如果不喝水，會導致一些主要從腎臟排出的“毒”物蓄積，比如尿酸、肌酐等。
愛出汗和不愛出汗的人，誰更健康
天熱時，全身冒汗的感受真的太難受了，黏糊糊，衣服都貼到了身上。都說出汗可以加速排出人體內的毒素，還有人想靠著多出汗防病、治病。也就是說，多出汗並不會起到很大的排毒作用[4]。再加上出汗會導致尿量减少，如果不喝水，會導致一些主要從腎臟排出的“毒”物蓄積，比如尿酸、肌酐等。
愛出汗和不愛出汗的人，究竟誰更健康
天熱時，全身冒汗的感受真的太難受了，黏糊糊，衣服都貼到了身上。都說出汗可以加速排出人體內的毒素，還有人想靠著多出汗防病、治病。也就是說，多出汗並不會起到很大的排毒作用[4]。再加上出汗會導致尿量减少，如果不喝水，會導致一些主要從腎臟排出的“毒”物蓄積，比如尿酸、肌酐等。