剛開學，長春這所學校率先“躺平”？網友怒贊！
別人家的孩子開學，那帶的都是文具、飯盒子、水瓶子……長春這所學校不一樣，帶著小枕頭和小被子去上學！八卦小編發現，長春淨月第一實驗學校的娃新學期新增了一門課——午睡課，小豆包門午休集體“躺平午睡”，睡著的小朋友果然是天使！要說這“躺平午睡”，據八卦小編瞭解，這可是長春市的頭一家啊，究竟為啥這麼安排呢？據徐校長介紹，學校開設午睡課當天自己在抖音發佈了一條視頻，迅速在在網上走紅，引來眾多網友的羡慕和點贊。
中午睡太久，為啥感覺很孤獨，好像“被世界拋弃了”？
你會不會有一種與世隔絕的感覺？午覺睡太久，為什麼會有一種失落感呢？這是一種從睡眠中突然醒來後出現的，暫時性的昏昏沉沉、不够清醒的狀態，又叫睡眠惰性[1]。這時候，你會感覺頭腦不清醒，甚至有些游離的感覺。也就是說，你在行為上看起來是醒了，但意識並未完全清醒。適量的皮質醇會讓人處於一種良好的抗壓狀態。從中午睡到下午，皮質醇是逐步降低的，囙此，下午的狀態、精力肯定不如中午之前那樣旺盛。