喝水有講究，4個”黃金期“抓住了，血管通暢，血栓不擾！
及時喝水除了能養護血管、預防血栓、滋潤腸道外，還能稀釋尿液、保養腎臟。囙此想要保證身體健康，養成良好的喝水習慣是非常重要的一點。只不過對於喝水相關的知識，很多人都不太瞭解，可能經常會認為只要在口渴時有及時喝水就行，這種觀點是非常不可取的。事實上，如果想要讓喝水發揮最大的保養功效，是一定要抓住以下四個“黃金期”的。尤其是對年齡較大、已經出現心腦血管疾病的老年朋友來說，對於這一點一定要提高重視。
我省多個在建醫療項目搶抓春季施工“黃金期”
近日，在海南醫學院第一附屬醫院江東新院區項目醫技樓內，工人正在進行發泡混凝土回填工作。“項目部針對多工種多工序相互穿插工作，擬定關鍵施工節點插入計畫，根據進度計畫及穿插作業流程，提前備料，以保證工期目標的實現。”海控能建專案經理吳耀宇說。現時，該項目主體結構已經完工，二次結構施工已經進入尾聲，即將全面進入裝飾裝修階段，計畫2024年3月交付使用。