夏天晚餐這樣吃,3周降脂、8周降糖、10周降壓,患病風險降低10%
最近有研究指出,晚餐和一些慢性疾病有密切關係。晚餐吃的過飽——會新增肥胖症、結石、糖尿病風險。晚餐吃得太油或太素——會新增冠心病、心梗風險。晚餐吃得太晚——不利腸胃健康,可能會引發胃炎、胃潰瘍。囙此,想要身體更健康,特別是對於一些慢性病人來說,吃晚餐時,最好要做一些小改變。好啦,如何調整晚餐,讓自己更健康的小秘招,小薇已經告訴你們啦,趕緊收藏起來~!記得為小薇點贊喲~
最近有研究指出,晚餐和一些慢性疾病有密切關係。晚餐吃的過飽——會新增肥胖症、結石、糖尿病風險。晚餐吃得太油或太素——會新增冠心病、心梗風險。晚餐吃得太晚——不利腸胃健康,可能會引發胃炎、胃潰瘍。囙此,想要身體更健康,特別是對於一些慢性病人來說,吃晚餐時,最好要做一些小改變。好啦,如何調整晚餐,讓自己更健康的小秘招,小薇已經告訴你們啦,趕緊收藏起來~!記得為小薇點贊喲~
今後不用天天吃藥,只要一年兩針即可完成強效降脂。記者獲悉,諾華首創用於治療成人高膽固醇血症及混合性血脂异常的小干擾核酸療法Inclisirian是其繼海外獲批後首次亮相進博會。現時這款在海外已獲批的全球首款利用siRNA機制降低低密度脂蛋白膽固醇水准的創新藥,永續抑制肝臟中前蛋白轉化酶枯草杆菌蛋白酶9的合成、降低LDL-C水准,使患者每年僅需兩次皮下注射即可獲得降脂療效,作用持續時間可達半年之久,被專家稱為心血管領域的“疫苗”。