十堰8區縣人口：茅箭50萬人，竹溪28萬人，鄖陽十年减少16萬人
茅箭區位於十堰中部，地處武當山脈中段腹地，土地面積540平方千米，是十堰面積最小的區縣。茅箭區地勢中南部高，北部低，約三分之二的面積屬武當山主脈，該區域海拔多在500米以上，其中的賽武當普陀峰海拔達1723米。茅箭區2020年常住人口49.86萬人，約占十堰常住人口的15.54%。張灣區雖然人口沒有茅箭區多，可其2020年的GDP為537.5億元，位居全市第一，約占十堰GDP的28.07%。鄖陽區2020年常住人口39.52萬人，與十年前相比，减少了16.32萬人。竹溪縣：28.36萬人。
