哈佛大學最新研究：男人在中年養成這5個習慣，可延長8年無病壽命
近日，在《英國醫學雜志》上發表的一篇研究發現：在中年時養成這五個習慣能預防晚年疾病，這五個習慣分別是：健康的飲食、保持健康的體重、限制飲酒、規律的運動、不抽烟。研究發現，健康的生活方式能够新增總體的預期壽命，還能降低心血管疾病、糖尿病以及癌症等疾病患病風險，如果能遵循健康的生活方式，能够有效延長無病生存的時間。
“70後”副院長走了，最後一條朋友圈淚目
距離2022年還有35天時，47歲的他走了，最後一條朋友圈是「凱旋」。連續14天抗疫後，大連醫科大學附屬第三醫院副院長沙琳在私家車的車座上睡了一覺後，再也沒醒來。興許他是太累了。2019年12月1日至今，2年零6天。據沙琳妻子回憶，11月25日，是沙琳近20天回家最早的一次。11月3日，大連發生疫情。