增强老年人抗感染能力,這幾種營養品最值得考慮

增强老年人抗感染能力,這幾種營養品最值得考慮

養生健康 49℃ 0

蛋白質是生命的基礎,它不僅參與維持人體幾乎所有功能和生命活動,還是保障免疫力的主力軍。一旦蛋白質攝入不足、甚至缺乏,人體的免疫力會受到直接影響,戰鬥力會直接下降。隨增齡患病率顯著增加,80歲及以上老人肌少症患病率高達67.1%。肌少症會引起機體功能障礙,新增老年人跌倒、失能和死亡風險。囙此,當新冠感染遇到老齡,蛋白質營養不良的發生風險就會被雪上加霜。